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多元不飽和脂肪酸Omega-3是維持人體機能運作與健康的重要成分,但人體無法製造,必須靠吃含Omega-3的食物來獲得,魚類就是含有優質Omega-3的食物來源。
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台灣大紀元
舒緩乾眼不適 醫師推薦多吃富含4種成分的食物 | 乾眼症 | 補水 | 營養素 | 大紀元
5 天前
每日健康 via Yahoo奇摩新聞
忙⾄爆!醫示警「自律神經失調」5營養素補回來 穩定情緒、改善睡眠一次吃
4 天前
健康醫療網
可以改善腦部認知功能執行功能 食物 非藥物處方【楊聰財】 - 健康醫療網 - 健康養生新聞資訊網路媒體
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cosmopolitan柯夢波丹 via Yahoo奇摩新聞
減肥必看!10種純天然「吸脂肪食物」刮油燃脂、越吃越瘦,體重停滯期最推薦 | 柯夢波丹
中時電子報
中3症狀恐慢性發炎 醫曝「禁忌食物清單」助身體滅火 - 健康
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常春月刊 via Yahoo奇摩新聞
「9問題」自測是否憂鬱症!失眠、變胖都是警訊 專家認證4食物有效改善情緒
台灣事實查核中心 via Yahoo奇摩新聞
【易生誤解】網傳「連3個月每天吃半顆酪梨,高膽固醇患者不藥而癒」?
健康2.0 via Yahoo奇摩新聞
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三立新聞網
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