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2004年5月1日 · 骨質密度測定法（bone densitometry），可以在骨折尚未發生之前，便斷定受測者是否患有骨質疏鬆症；還可以判斷骨質密度是否過低，有罹患骨質疏鬆症的危險。 這種危險程度稱為「骨質缺乏症」（osteopenia）。 根據醫師建議，符合以下情況的人，應該接受骨質密度測定： 年齡不到65歲的成年婦女。 超過40歲、曾經骨折、並願意接受骨質疏鬆症治療的人。 屬於骨質疏鬆症高危險群的婦女、男性和兒童。 在一般情況下，只要有下列兩項以上的危險因子，就會被認為屬於高危險群。 1.正在服用、或即將服用皮質類固醇藥物的婦女、男人和兒童。 2.因為任何緣故而導致體內雌激素或睪固酮濃度較低的青年人。 3.罹患了某種已知會降低骨質量、或提高骨折危險率的病症的成年人。
2022年7月21日 · 康健雜誌. 骨質疏鬆症，簡單來說就是骨頭內部空洞化增加。 隨著年紀增長，當造骨速度比不上骨質流失時，此時會大量流失骨膠原蛋白與鈣質，使骨質含量減少，造成骨內層海綿質疏鬆、外層皮質骨更單薄，結構變得更加薄脆，直接導致脆弱性骨折風險增加。
2009年11月1日 · 2009-11-01. ．文 ／ 壢新醫院運動醫學中心副主任林頌凱. ．出處 ／ Web only. 字級. 收藏. 分享. 這天，在門診幫章教授檢查以後，章太太突然問我；「林醫師，我最近一個星期總覺得膝蓋的地方怪怪的，走樓梯的時候特別不舒服，是不是骨質疏鬆啊？ 我幫她仔細的檢查了一下，發現她只是單純的扭傷，沒有嚴重的問題，就告訴她說：「章太太，不要擔心，您可能前幾天在扶章教授走路的時候不小心扭傷了膝蓋，再過兩天就會沒事的！ 章太太還是很擔心的說：「真的嗎？ 可是我聽說更年期以後會骨質疏鬆，我還在想是不是要請您幫我作個檢查呢？ Q1、為什麼會骨質疏鬆？ 我們身體的骨骼內有兩種細胞：「蝕骨細胞」和「造骨細胞」。 蝕骨細胞負責「吃掉」老舊或受傷的骨頭，而造骨細胞則負責製造新的骨頭。
2021年11月18日 · 2021-11-18. ．更新日期 ／ 2023-05-24. ．文 ／ 陳蔚承. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 骨質疏鬆常導致跌倒、失能和臥床，可說是中、老年人的健康殺手。 骨質流失無法避免，該如何改善和維持住骨密度？ 專家提供2類食物，並介紹4種治療方式。 骨質疏鬆診斷、檢查方法？ 骨質密度檢查時，醫師會用「雙能量X光吸光式測定儀」（DXA）來檢查是否有骨質疏鬆的情況，並將骨密度與一般健康年輕人（20～29歲）的平均值或標準值進行比較，算出一個比較值，稱為T值（T-Score） 正常： 與標準值相差1個標準差（+1或-1） 骨密度低： 與標準值相差1至2.5個標準差之間（–1～–2.5）
2022年9月1日 · 掌握3祕訣免煩惱. 骨質流失沒有徵兆，很多人往往等到跌倒骨折後才發現自己已經骨鬆，甚至步入骨鬆、跌倒、臥床、失能的病程，一旦走向臥床，引起的併發症更可能導致死亡。 骨質疏鬆症學會祕書長、成大醫院骨科部主治醫師戴大為提醒：「慢性病不只有三高，而是三高一低，除了高血壓、高血脂、高血糖，還有骨密度低。 2022-09-01. ．文 ／ 張雨亭整理. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 想擁有健康、自在的人生下半場，必須儲備好「骨力」。 然而，骨質密度檢測怎麼做才正確？ 有沒有更簡單的方法能自我觀察骨質流失？ 「骨鬆藥會讓牙齒壞掉嗎？ 」、「有牙周病就容易骨鬆」，這些傳聞都正確嗎？
2012年5月1日 · 分享. 過去，經常使用的雙磷雙鹽藥物，例如福善美（Forsamax）、骨維壯（Bonviva）、骨力強（Aclasta）等藥物，使用前需先檢測病患的血清（肌酸酣）濃度，檢查腎臟功能，因為這些藥物需經過肝腎代謝，長期使用，對肝臟腎臟代謝較差的患者會有風險。 此外，因為須長期且定期服用藥物，骨鬆患者很容易擅自中斷治療。 推薦閱讀：骨質疏鬆治療、改善一次看！ 專家逆轉骨鬆1運動＋2飲食. 目前新的治療趨勢是，透過注射方式，讓用藥更方便且能持續治療。 一項國際大型臨床試驗，找來7868位患者、經過三年研究顯示，如果給予生物製劑類保骨素骨鬆針denosumab（商品名保骼麗，Prolia），可明顯降低脊椎骨折風險68％，髖骨骨折風險降低達40％，如果使用五年，腰椎骨密度能提升13.7％。
2020年7月15日 · 2020-07-15. ．文 ／ 康健編輯部. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ Unsplash. 字級. 收藏. 分享. 當肌肉長期處在緊張狀態下會妨礙血液流通，無法有效把體內代謝產生的廢物（如乳酸）帶走，積存在該處而引起痠痛感，所以肌筋膜疼痛症候群是導致痠痛的常見原因之一。 （推薦閱讀： 筋骨痛難眠！ 我得了肌筋膜疼痛症候群嗎？ 通常疼痛的位置很多，有時還會跑來跑去；肌肉摸起來硬硬的，如繩索般僵硬；有明顯的壓痛點，用手指觸壓痛點會引發局部、甚至擴散至遠處的疼痛；用力按壓痛點時，甚至會有彈跳感。 這是一種慢性疼痛障礙，肌肉一旦受傷或過度緊張，肌肉纖維會形成敏感區域，這些敏感區域稱為「扳機點」，可能會導致整個肌肉拉傷和疼痛，當疼痛持續惡化，就出現肌筋膜疼痛症候群。 延伸閱讀.
