#46 一壘手
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2024年2月15日 · 眼科醫師王孟祺表示，目前其實並沒有臨床案例證實，長時間的使用3C產品，會因為藍光導致視網膜與黃斑部的老化病變，我們只能根據實驗研究得知，暴露在藍光時間與強度越久越強，確實有可能對眼睛造成傷害。 不過如果可以透過方法減少藍光的散射率，是可以提升眼睛的對比敏感度、讓視線更清晰，這麼一來也能間接讓睫狀肌放鬆，進而達到降低眼睛疲勞的效果。 挑選第一步看認證機構. Source： Unsplash. 王孟祺醫師表示民眾可依照自己的用眼需求，去考慮是否需要配戴抗藍光眼鏡，不過像是太陽眼鏡國際有一套標準的規範，但是抗藍光眼鏡並沒有通用的標準可以參考，購買前最好先諮詢眼科相關專業人員意見，挑選的時應該以國內認證機構的產品為優先，像是工研院、SGS、Intertek及CNS標檢局等。
2024年4月11日 · 根據民間說法，此習俗與春秋時晉國的忠誠官吏介子推有關。 相傳晉文公重耳登基後，為令隱居山林的介子推現身受封，下令放火燒山。 沒想到介子推寧死不屈，抱木而死。 晉文公在看到焦屍後，悔不當初，從此厭惡烹煮過的肉味，而後下令每到介子推的忌日，舉國上下不得開火，被稱作寒食節。 由於潤餅料理過程不需開火，逐漸成為寒食節的專屬食物。 又因寒食節鄰近清明節，兩者習俗遂慢慢相融。 卷的是春，包的是情. 潤餅的起源眾說紛紜，但可以確定的是這種小食主要流行於閩臺一帶，當地人多在尾牙、春節及清明時，以此祭祖。 依據地區差異，又有著不同做法，但概括而言，餅皮多是以麵粉和水製成的溼麵糰、在文火小平鍋上旋烙而成，佐料則多取自春季當令食材，簡單切絲並汆燙處理。
2021年10月13日 · 在挑選廠牌時已有信譽的商家為主，並且向營養師或有糖尿病衛教師證照的醫療人員諮詢，選擇適合自身疾病狀況和使用需求的營養品並確認使用方式。 最後要特別提醒的是，營養品是維持血糖穩定及均衡飲食的輔助，要控制好血糖還是必須從生活習慣開始調整，搭配運動，才是長遠之道！ 文/吳宜庭 圖/巫俊郡. 延伸閱讀 出現糖尿病的前兆─胰島素阻抗，該如何才能逆轉？ 打一針就能抑制食慾！ 熱門糖尿病藥物適合拿來減肥嗎？ 容易累、晚上拉肚子！ 這 3 種症狀可能是「年輕型」糖尿病候選人.
2023年7月15日 · 台大癌醫綜合內科部醫師洪子瞻指出，抽血報告最常見的「平均血球容積」指的是一定量的血液中含有多少比例的紅血球，以及「血紅素」，這兩項是貧血最常見的指標。 醫師指出，如果抽血結果發現血球容積或是血紅素不夠，會聯想到體內是否有血液流失，以年輕女性最常見為月經，那年紀大的病人則藥小心，腸胃道出血或者跟癌腫瘤有關聯，可以進一步用糞便潛血釐清。 另外也有少部分人，因基因突變所造成平均血球容積數低，例如缺鐵性貧血、地中海性貧血，但如果血球容器數大，但是仍有貧血現象，很可能是維他命 B12 跟葉酸等營養補充不足而引起貧血，需要綜合判斷。 白血球飆高跟感染與血癌有關.
2018年11月10日 · 甲基藍主要是治療變性血紅素症，也就是因為藥物或其他的作用，導致血紅素變質，出現缺氧的症狀，注射甲基藍可以恢復變性的血紅素，解決藥物中毒的症狀；但是甲基藍顏色偏藍，所以打下去可能出現藍色，或是跟黃色的尿合在一起，變成偏綠色的尿。 杜元博說，而綠色的尿，除了食物的染色之外，其實多半就是「藍色的尿」，「因為藍色跟綠色很像，所以我們一般會說是『青綠色尿』。 」另外，食物容易染色的尿，還有橘色尿，「火龍果、胡蘿蔔、維生素B群都有可能幫尿染色，變成橘色的，其實這類的顏色都不用特別擔心。 延伸閱讀. 又開始頻尿了嗎？ 醫師詳解女性膀胱炎是男性40倍的原因！ 老是「突然」好想尿尿！ 你的膀胱可能「過動」了. 文／盧映慈 圖／許嘉真.
2020年2月12日 · 17年前曾抗煞，范姜認為這次台灣做得好極了！ 其實，范姜曾面對過比現在更凶險的疾病，17年前，甫升上主治醫師 5 年的范姜，面對的是已經爆發出社區感染的SARS。 年輕的他穿著防護衣在急診看診，每每一診下來，防護衣裡早就濕透了。 武漢肺炎雖然傳染性更勝SARS，但好在就目前看起來，武漢肺炎的死亡率低於SARS，而且在台灣並沒有社區傳染的案例。
2020年10月16日 · 步驟1：首先，劃分客廳一個方形區域作為球場，準備小顆紙球或是小皮球，再準備繩子或膠帶貼在場地的中間，將其一分為二。 步驟2：將孩子分成兩隊，分站在兩邊，兩隊派出代表以猜拳決定誰為進攻隊伍，防守隊員則盡量閃躲不要被球打到。 團體躲避球。 拍攝提供：貝恩親子教室。 3. 號碼踩踩樂. 這個動作可以訓練到小朋友的敏捷度、聽覺注意力、心肺耐力。 人多時注意不要讓孩子因為要搶踩號碼牌而衝撞受傷或引起衝突。 步驟1：家長準備1-40不等的號碼牌，以站立時清晰易辨識為準，進行前將之平均散佈於地板上。 遊戲可分組進行，每組3人左右，避免人數太多搶踩同一張號碼牌時容易衝撞。 步驟2：由家長發號施令，準備的小朋友站在場外，家長說出一個數字之後，小朋友就要上前踩到那個號碼。
