#5 得分後衛
搜尋結果
奧克拉荷馬城雷霆
季後賽May 18, 終場
2-4雷霆116-117American Airlines Center
4-2獨行俠1 2 3 4 30 34 26 26 23 25 35 34 T 116 117 Final 雷霆 獨行俠 其他比賽
2022年1月14日 · 奧運選手、NBA等頂尖運動員 保持巔峰狀態的祕密武器是「它」 欲戴王冠，必承其重，運動選手時常得面對極大的壓力，獎牌的背後往往需要長年累月的練習以及強大的心理素質，有什麼可以幫助他們？ 2022-01-14. ．文 ／ 葉懿德. ．責任編輯 ／ 高儷綾. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享.
2024年1月1日 · 00:00 00:00. 1x. 「超級食物」這個紅遍全球的營養概念，如今之所以為人熟知，美國名醫奧茲（Mehmet Oz）堪稱背後的一大功臣。 2024-01-01. ．文 ／ 梁元齡. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ Dr. Mehmet Oz Facebook. 字級. 收藏. 分享. 現年63歲、來自美國克里夫蘭的心臟外科醫師奧茲，同時也是一位飲食與營養觀念的倡議者。 7歲那年，奧茲便立定志向，要跟隨父親腳步成為一名醫生。 但隨著他愈了解人體，奧茲對健康教育的熱情不斷增長，讓他萌生了走出診間、離開手術台，以推廣更多健康觀念的想法。 閱讀會員專屬文章. 立即登入. 獨享優先報名每月健康講座. 與頂尖專家互動諮詢. 限量索取會員專屬好禮. 成為會員.
2021年7月30日 · 台灣中醫醫學會秘書長、高雄長庚中醫骨傷科吳思穎醫師，同時也是運動禁藥管制學會理事，他指出，關鍵在於丁香中所含的「去甲烏藥鹼」，屬於運動禁藥。 丁香中的去甲烏藥鹼，屬於中醫的「烏頭鹼類藥物」，在醫師協助下，適度少量服用，能幫身體較虛、偏寒的患者補氣。 除了丁香之外，附子、細辛、烏頭、釋迦葉和蓮子芯中，也都含去甲烏藥鹼。 去甲烏藥鹼是合法藥物，但由於會 使交感神經興奮、促進心肌收縮 ，提升運動員的表現，在2017年，被世界運動禁藥管制組織（WADA）列入禁藥清單。 如果身為運動選手，求診就醫、或自己服用保健品時，就需格外注意成分。 因為去甲烏藥鹼這樣的運動禁藥，無論是賽內或賽外期間（也就是非賽期的平日），一律都禁用。 廣告 - 內文未完請往下捲動.
2020年5月15日 · 就像我們的手，肩膀是核心；但放大到整個身體，軀幹才是核心，基本上就是胸部到腹部的這一段軀幹，其中又分成「內核心」以及「外核心」。 內核心、外核心到底是什麼？ 一般「外核心」指的是腹肌、背肌這些淺層肌肉，它們的運作會造成軀幹的動作，像是六塊肌（腹直肌）、馬甲線、人魚線（如圖1所示），都是這些肌群露出來的線條。 而「內核心」指的是橫膈膜（主管呼吸）、腹部最深層的腹橫肌（穩定腰椎）、脊椎旁的多裂肌（幫助背部及脊椎穩定）、骨盆底肌（支撐內臟器官）。 內核心肌群除了能穩定軀幹，還能幫助力量傳遞、增加平衡感，讓運動表現更有效率。 （推薦閱讀： 鍛練核心，小腹婆也能擁有好體態 ）
2022年11月4日 · Omega3功效、食物排行榜一次看。 2022-11-04. ．文 ／ 游奕凱. ．責任編輯 ／ 陳祖晴. ．出處 ／ 康健編輯部. ．圖片來源 ／ Unsplash. 字級. 收藏. 分享. Omega3功效是什麼？ Omega3脂肪酸是一種多元不飽和脂肪酸，當中最重要的3種Omega3脂肪酸為EPA、DHA和ALA。 中央研究院生物醫學科學研究所特聘研究員潘文涵表示，Omega3無法在人體自行合成、必須從飲食中獲取。 不過要吃足量並不難，部分魚類吃一小片就能達標。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 【合作推薦】魚油是什麼？ Omega-3的13種功效好處與副作用. 至於飲食當中的Omega3脂肪酸有下列作用： 降低血中三酸甘油酯濃度： 持續過高的三酸甘油脂濃度會增加冠狀動脈疾病的風險。
2020年5月4日 · 2020-05-04. ．文 ／ 陳蔚承. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 陳弘璋. 字級. 收藏. 分享. 俏麗短髮、靈轉大眼，開朗又充滿自信，看起來甚至比一般人還健康。 如何辦到的？ 「應該就是運動吧，」她說。 化療體虛還是要運動 吊著點滴照樣繞病床走. 「當時只是咳嗽心想沒什麼，是同事要我去檢查，才發現有問題，」星希亞回憶，那時是2012年，一開始被醫生診斷是鼻竇炎導致咳嗽，接受手術治療還是沒改善，後來又診斷是肺炎，吃了抗生素還依然沒用，最後照了核磁共振才發現已經是肺腺癌第4期，那時她才30歲出頭。 2015年又被診斷出腦部轉移。 （延伸閱讀： 肺癌晚期，並不等於末期 ）
2020年7月22日 · 2020-07-22. ．文 ／ 廣告企劃製作. ．出處 ／ 廣告企劃製作. ．圖片來源 ／ shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 漫長的抗癌旅程中，治療是最大的挑戰！ 怎樣才能在這場人與癌症的戰爭中，提升作戰力？ 2020「癌症免疫營養關鍵直播論壇」邀請國內癌症醫學權威、營養師主講，並能於直播中與講師互動，協助大家釐清免疫營養迷思；還有兩位抗癌鬥士分享他們的心路歷程和抗癌菜單。 幫助癌友掌握全方位抗癌秘笈，從認識免疫營養的力量開始，做自己的健康醫師。 癌症免疫療法的全新里程碑. 萬芳醫院癌症中心顧問醫師暨細胞治療中心主任，同時也是台灣癌症基金會執行長的賴基銘醫師從癌症治療的過去、現在與未來，指出新的免疫治療打開了癌症治療的新篇章。
