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2024年4月22日 · 故事圍繞在40歲女子的感情與家庭關係為中心，描述她們在劇中所遭遇的生活困境，讓許多觀眾感同身受。 今日儂編整理了8句戳心台詞，是否也讓你感同身受呢？ 廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀. 1.「我真的很努力的放大了那些小小的幸褔，但我知道它其實只是千篇一律，日復一日」 source：MYVIDEO. 生活日復一日磨光了對於生存的動力，為了提起精神，我們只能放大那些微小的幸福，漸漸的我們變成了為了掩飾自己的不幸，才能為平淡的生活尋求動力。 只要我比別人活得好，就是幸福？ 或許人的原罪難於避免互相競爭的心理，只要贏過對方就能從中獲得優越感，但卻忽略了真正的幸福應該讓自己的內心豐盈，這樣即使微小的幸福，也能從中拾獲滿滿的感動。 2.「我還以為 40 歲真的不惑，原來只是煩惱變另外一種」
- 有些人因為宗教或體質因素而拒吃特定食物
- 台灣平均5個人就有1人不吃香菜
- 香菜與芹菜都有豐富的鉀離子
- 討厭吃香菜與芹菜原來跟基因有關係
- 愛吃甜食與高脂食物的人也可能與基因有關
一般人都會有特別喜歡吃的食物，但多少也有討厭的食物，HEHO君就很討厭讓許多人聞香下馬（現在應改為聞香下車）的豬腳或是東坡肉，很多人因為宗教或信仰的關係不吃豬肉或牛肉，也有人因為體質過敏的關係，把牛乳、雞蛋或海鮮類等等食物列為拒絕往來戶。
但是，很有趣的是，就是有些人不喜歡吃香菜、芹菜，甚至是胡蘿蔔，而且，這還不是少數人的飲食習慣，根據非正式的統計，討厭香菜的人口比例在世界各地大不相同，歐洲人有 17%不吃香菜，東亞地區有 21%的人不吃香菜，非洲地區則有14%人口不碰香菜。換句話說，在台灣，平均每5個人就有1個不吃香菜。
香菜又稱胡莞荽，是從歐洲引進的溫帶植物，屬於傘形花科，具有幫助發汗、促進血液循環、解毒、調整腸胃功能。腎臟需要有鉀離子才能將身體內不好的物質排泄掉，所以除了喝足夠的水之外，還需要攝取適量的鉀離子，才能達到清潔腎臟的功能，而香菜含有豐富的鉀離子（100 公克的香菜有 390 毫克的鉀），吃香菜的確對保護腎臟有幫助。 至於芹菜常被作為佐料使用，不只鈣、鉀離子含量豐富，適度食用更有利降血壓、保護心血管、強健骨骼，處於生長發育期的少年兒童以及孕婦、哺乳期的婦女，都可以多吃芹菜，以增加體內的鈣和鐵。而芹菜中獨特的芹菜素（Apigenin）成分，更有幫助降低發炎反應的好處。
其實，討厭吃香菜或芹菜的人大都不是因為偏食，而主要是因為它們特殊的氣味，拒絕吃香菜或芹菜的人，還有一個自己無法控制的原因，就是體內的基因。美國遺傳學家Nicholas Eriksson曾觀察了14604名討厭香菜和11851名喜歡香菜的人，並用統計方法進行研究得出結論，討厭吃香菜與芹菜的人體內都有一種叫OR6A2的基因，換句話說，討厭吃香菜芹菜這件事還真的和基因有關。 而除了不吃香菜，還有一些人不吃花椰菜、芥菜、胡蘿蔔或是番茄，除了是因為蔬菜身發出的味道之外，也可能是因為他們的基因問題而造成抗拒這些具有豐富營養的食物。
國際間還有不少針對飲食偏好和基因有關的研究，例如加拿大蒙特婁麥吉爾大學的研究團隊測試發現，人體的某些基因會導致人對奶昔等甜食的反應遲鈍，容易導致吃得過多。而劍橋大學韋爾科姆基金會代謝科學研究所的團隊也發現，「黑皮質素-4受體」（MCR4）基因突變的人似乎比其他人更喜歡吃油膩食物，也更傾向於吃高脂肪食物。 延伸閱讀 ： 身體的每個器官都有個最愛吃的食物，看你吃對了沒？ 吃芹菜降血壓？吃紅棗補鐵？告訴你8個被誇大的食物功效 這6種食物是隱形版高糖量的地雷食物 你愛吃哪幾種？ 文／陳亦云 圖／何宜庭
2020年11月26日 · Heho 精選卡通：五部讓孩子學會生活規矩、勇於解決問題的優質影片. 日期：2020 年 11 月 26 日 作者： 盧映慈. 只要用得對，「卡通」就是讓孩子安靜的好幫手！. Heho 精選五部卡通，讓孩子學會生活規矩、勇於解決問題，又能從中得到很大的樂趣。.
- 胰島素大量分泌。當碳水化合物被攝入人體之後，會分解為葡萄糖進入血液，構成身體的主要能量來源。隨後，胰腺會釋放胰島素，胰島素與細胞表面的胰島素受體結合，使細胞允許葡萄糖進入，作為能量儲存或者被立即使用，同時抑制與平衡血糖的升高。
- 消耗大量能量消化食物。人體的胃部在消化食物時需要大量的血液支援、以產生足夠的能量進行食物軟化與初步消化，以及胃腸蠕動等等。而在消化的過程當中，腸胃道門脈循環的血流量增加，體內大部份的能量都被集中在胃部，腦部供血相對減少，因此才會出現大腦供血不足的現象，所以在飯後，許多人都會經常覺得睏倦。
- 副交感神經亢奮。在進食的時候，平常在人體活動時發揮作用的交感神經，活動會變得遲緩；相反的，平常在人體休息的時候發揮作用的副交感神經，此時便開始活躍、亢奮起來，幫助增強消化功能，促進食物的吸收速度與能力，進而導致血壓下降、心跳減慢，體溫降低、呼吸減慢，因而會產生睡意。
- 食慾素分泌降低。食慾素（orexin），又叫下視丘泌素，是下視丘分泌的一類激素。當人體內的食慾素含量低時，就會覺得昏昏欲睡；而食慾素含量高時，則會變得清醒且活躍。
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2023年1月18日 · 早上喝杯豆漿搭配早餐，下午喝黑豆茶放鬆一下上班疲憊的心，晚上吃鹽煮毛豆當零食配電視，雖然顏色大不相同，但你知道嗎？. 黃豆、黑豆、毛豆其實是兄弟哦，互為成熟前後！. 除了他們是兄弟之外，很多人以為只要是豆子或是植物就是蔬菜，但 ...
