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2021年7月21日 · 根據中華民國眼科醫學會 2019 年的「全民護眼趨勢調查」顯示，台灣人在每日 3C（電視、電腦、智慧型手機）用眼的總平均使用時數長達 10.7 小時，幾乎等於醒著時就是 3C 不離身；造成乾眼症的比例也大幅提升，而乾眼症其實就是眼睛老化的徵兆之一，鄧友迪說，如果出現下列 7 種症狀，就要特別注意： 看不清楚。 眼球周圍脹痛。 眼球周圍感覺酸澀。 分泌物黏稠。 怕吹風。 畏懼強光。 看燈光周圍會有彩虹圈（光暈）。 如果出現眼睛不舒服的症狀，通常都已經持續一段時間，建議盡快就醫檢查。 醫師教 5 種檢查揪出眼病. 鄧友迪說，雖然大家都知道眼睛很重要，但卻常常忽略眼睛的疲勞，等到出現症狀時其實眼睛早已經「過勞」一段時間了。 如果想要找出問題，最好的方式就是進行定期的眼科檢查。 建議定期做的眼科檢查
2021年8月19日 · 日期：2021 年 8 月 19 日 作者： 黃慧玫. 家中幼兒看電視總是越走越近、還習慣歪著頭看？ 小心，可能是「弱視」讓他看不清楚！ 專家提醒，以孩子視力發展為目標，把握治療黃金期。 4 歲的陳小弟弟，因為看電視總是頭歪一邊，還越走越近，爸媽懷疑他看不清楚，所以帶他赴醫檢查。 經視力檢查結果，右眼最佳視力為 0.5，左眼為 0.4；進一步散瞳後檢測，陳小弟有雙眼超過 400 度遠視及 200 度以上的散光，顯示他有弱視問題，需配戴眼鏡來矯正視力發展。 廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀. 弱視的定義及檢測方法. 許多家長對「弱視」不是很了解，新竹臺大分院眼科部兒童眼科主治醫師陳葆如表示，一般而言，正常新生兒兩眼眼球結構正常情況下，視力的進展會隨著成長不斷發育變化。
- 在昏暗的燈光下看書到底會不會傷眼睛？坊間所有有關視力保健的資訊，都強調要在充足的光源下閱讀，才能保護眼睛避免視力受到傷害，這個觀念並沒有錯，只是，如果真是如此，那在愛迪生發明電燈之前，不管是哪一國人，一到了晚上都得在昏暗的煤油燈下閱讀，但顯然在那個時代並沒有因為光線不足而造成像現代這樣高比例的近視人口。
- 會不會傷眼，科學家見解分歧。針對這個議題，眼科科學家的見解仍舊分歧，有主張會傷害眼睛的論點，也有認為不會傷害眼睛的說法，但 目前並無明確的研究證明在光線不足的環境下閱讀會傷害眼睛。
- 美國研究顯示眼睛不會因為光線不足而受損。美國紐約大學的教授羅伯特•科特主張，在光線不足的情況下閱讀不會傷害眼睛。他表示，「這種說法是錯誤的。當有人和你輕聲細語時會使你的耳朵受到傷害嗎？
- 眼睛精密的構想會幫助人適應光線不足的問題。事實上，人類眼睛設計的精巧程度超乎大家的想像，面對不一樣的環境，眼睛可以利用精密的機制適應不同的光線，例如，當你走進一個比較暗的房間時，你的眼睛會在很短的時間內調整以適應減弱的光線。
2022年9月24日 · 日期：2022 年 9 月 24 日 作者： 孫珞軒. 在過去的 30 年裡，兒童取向的電視節目數量一直在增加，數據顯示，從 1997 年到 2014 年，0 到 2 歲幼兒看 3C 螢幕的時間翻了一倍。 對此現象，最近的一項研究發現，幼兒接觸電視或其他科技裝置對大腦認知發展的影響，取決於觀看的內容與情境，如果父母或其他親友在場陪同，對孩子的認知發展更有利。 近期發表在《心理學前沿》（Frontiers in Psychology）期刊上的研究調查了觀看螢幕對幼兒認知發展的影響。
2018年3月31日 · 而手機在來電瞬間的電磁波值會升高，建議要接聽手機時，要先讓它響幾聲後再按接聽鍵，接通後幾秒再將手機放置耳邊接聽；另外手機在充電時電磁波最高，建議不要一邊充電一邊使用手機；而手機在不用時不要一直抓在手上或掛在胸前。 2、縮短使用電器產品的時間： 電磁波再強，但使用電器產品的時間愈短，受到的影響也會愈小。 根據醫學報告指，每天使用電腦4到6小時，3年後罹癌的機率高於正常人26%，所以一般人使電電腦每天不要超過6個小時，每小時最好能離開電腦5到10分鐘，孕婦與孩童一週使用電腦則不可超過20小時。 每天使用手機通話時間不可超過30分鐘，儘量少打電動玩具，尤其是孕婦與兒童，以免承受過多的電磁幅射。 3、養成隨手拔插頭的習慣：
2023年8月22日 · 日本媒體識讀教育這樣做！. 網路世代必備識別訊息能力 把握 3 要訣教導孩子. 日期：2023 年 8 月 22 日 作者： 未來Family. 現代由於各種媒體更發達，比起從前，資訊的必要性與重要性劇增，影響也更大。. 尤其從網路普及、倚賴電視資訊者增加，自未成年 ...
2019年11月17日 · 看3C大腦會變差？. 11月4日，美國重量級小兒科醫學期刊《JAMA Pediatrics》刊出一篇文章，蒐集了47名孩童，分別有27名女生、20名男生，平均年齡是54個月（4歲半）。. 結果發現，平常愛使用手機、平板等螢幕產品的孩子，只要每天使用超過1個小時，在 ...
