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  1. www.chinatimes.com › realtimenews › 20201205000921-260418秘魯「長壽果王」富含Omega3 抗癌、防失智勝魚油？ - 健康 - 中 ...

    2020年12月5日 · 秘魯「長壽果王」富含Omega3 抗癌、防失智，效果更勝魚油？. (示意圖/Pixabay) 字級設定： 小 中 大 特. 源於祕魯的印加果，外型像是顆飽滿的綠色 ...

  2. www.chinatimes.com › realtimenews › 20200612004607-260405火龍果要吃這顏色！營養師揭6類水果顏色的秘密 - 生活 - 中時新聞網

    2020年6月12日 · 楊淑媚說，火龍果可生津止渴，有清熱、利尿、改善便秘等功能。 火龍果也有少見的植物性蛋白，與體內的重金屬離子結合，藉排泄排出體外，達到 ...

  3. www.chinatimes.com › realtimenews › 20200611005703-260405印加果油防三高、心血管疾病怎麼挑？醫： 純天然是關鍵 - 生活 - ...

    2020年6月11日 · 印加果油防三高、心血管疾病怎麼挑？. 醫： 純天然是關鍵. 來自南美秘魯的「印加果油」因富含Omega-3、6、9不飽和脂肪酸，除了被美國FDA認定可 ...

  4. www.chinatimes.com › realtimenews › 20240506000771-260418遠離癌症體質！必吃4食物增免疫力 減糖9水果過癮又健康 - 健康 - ...

    2024年5月6日 · 字級設定： 小 中 大 特. 夏季想遠離癌症風險，專家推薦4種提高免疫力的食物，包括蕃茄、梅干、大蒜和薑。. 另外也推薦9種當季水果，包括百香果 ...

  5. www.chinatimes.com › realtimenews › 20220402003830-260405一斤1千多！ 他曬神秘水果老饕驚：小時候吃都免錢 - 時事 - 中時 ...

    2022年4月2日 · 根據行政院農業委員會台南區農業改良場介紹，燈籠果又稱「酸漿」、「黃金莓」，除了營養豐富、含有多種維生素及礦物質外，熱量也非常低，其 ...

  6. www.chinatimes.com › realtimenews › 20230710001404-260418火龍果抗氧化解便秘！最營養吃法曝 2族群食用注意 - 健康 - 中時 ...

    2023年7月10日 · 營養師李婉萍指出，紅肉火龍果抗氧化較佳且含鐵量高；白肉火龍果則勝在膳食纖維及富含葉酸，對便秘、孕婦有益。

  7. www.chinatimes.com › realtimenews › 20200519002301-260405吃火龍果助排便？營養師勸這2種人少碰 - 生活 - 中時新聞網

    2020年5月19日 · 同時，火龍果的膳食纖維和果膠，更有助於促進腸胃蠕動、改善便秘問題，甚至有人吃了以後，一天可以排3次便。

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