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  1. 6 天前 · 詳見 醫學聲明 。. 咖啡因 (英語: caffeine )是一種 黃嘌呤 生物鹼 化合物。. 咖啡因主要存在於 咖啡樹 、 茶樹 、 巴拉圭冬青 (瑪黛茶)及 瓜拿納 的果實及葉片裡,而 可可樹 、 可樂果 及 代茶冬青樹 也存在少量的咖啡因。. 存在於 瓜拿納 中的 ...

  2. 2023年5月17日 · 咖啡因(英文 caffeine)存在於世界上60多種植物中,常見的包括可可豆、咖啡豆、茶葉等。. 咖啡因也被研究出對身體會產生某些正面效益,咖啡因對身體主要有4種功效:. 提神醒腦: 咖啡因會阻隔腦部腺苷的接收器。. 腺苷是身體會分泌的神經傳導物質,白天 ...

  3. Key:RYYVLZVUVIJVGH-UHFFFAOYSA-N Y. 咖啡因 (英語: caffeine )是一种 黄嘌呤 生物碱 化合物。. 咖啡因主要存在于 咖啡树 、 茶树 、 巴拉圭冬青 (玛黛茶)及 瓜拿纳 的果实及叶片裡,而 可可樹 、 可樂果 及 代茶冬青树 也存在少量的咖啡因。. 存在于 瓜拿纳 ...

    • 心血管疾病。咖啡對心血管疾病的影響一直是研究的熱點,過去的實驗探討了咖啡對血壓、血脂和胰島素抗性等的影響,尤其是與冠狀動脈心臟疾病和中風的關係。過去普遍認為咖啡可能會暫時增加中風風險,但目前統合分析顯示咖啡可能降低10-20%的中風危險性。
    • 高血壓。咖啡對高血壓的影響:純粹咖啡因在短期內可能會暫時升高血壓,尤其對不常接觸咖啡和高血壓患者影響更明顯。咖啡中還含有抗氧化作用的綠原酸,可改善血管內皮功能並降低血壓上升的風險。
    • 冠狀動脈心臟病。病例對照研究:有些研究發現咖啡與冠狀動脈心臟病有關。世代研究:其他研究結果差異較大,統合分析顯示咖啡並不會影響冠狀動脈心臟病。女性尚有心臟保護效果:有些研究發現適量飲用咖啡對女性有心臟保護效果,可能降低心臟疾病的發病率。
    • 心律不整。咖啡對心律不整的影響:一天喝超過8杯咖啡增加心律不整風險,尤其對患有心臟疾病的人更明顯,可能與兒茶酚胺有關,但一般人通常不會飲用如此大量的咖啡。
  4. 咖啡因過量症狀有8種!. 攝取量、各飲料咖啡因看這篇!. 作者: 鍾佩瑾 / 2023 年 8 月 2 日. 咖啡因在咖啡、茶、可可、能量飲料、止痛藥中經常可見,但若咖啡因攝取量過多將有副作用,尤其孕婦咖啡因攝取需特別留意。. 本篇營養師將介紹咖啡因,並附上奶茶 ...

  5. 咖啡因會進入血流傳送到腦部,主要通過抑制腺苷接受器來發揮作用。. 腺苷-Adenosine 是一種神經傳遞物質,可以減緩神經系統的活動,並調節睡眠和警覺狀態。. 當咖啡因進入體內後,從而阻斷腺苷的作用。. 這導致神經系統的活動增強,提高警覺性、注意力和 ...

  6. 2023年2月21日 · 每天最多能攝取多少的咖啡因呢?對於健康的成年人,FDA認為每天400毫克(大約四至五杯咖啡)通常不會發生危險的不良影響,而歐盟食品科學專家委員會則建議,每日咖啡因攝取量在300毫克以下對

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