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2009年4月1日 · 台灣也現象相同，政大傳播學院的研究發現，兒童從放學到晚上十點，家庭開機時間平均是3小時20分鐘，兒童每天看2小時電視，週末更高達5小時。 孩子看電視時間過長所造成的傷害與影響，相關研究層出不窮。 例如，容易過胖、變笨變傻、懶散被動、注意力降低、扼殺想像力。 因為電視強烈的聲光畫面，讓孩子的腦部只維持在原始區域運作，無法刺激他們思考區域的發展。 看太多電視也會增加孩子的霸凌行為，因為他們從四方型的銀幕看到太多的言語暴力與攻擊行為。 因此，美國小兒科醫學會建議，別讓兩歲以下的小孩看電視，至於大小孩，建議只看優質節目，且一天不超過兩小時。 如何能幫助孩子不黏在電視機前： 一、先跟孩子訂好看電視規則，包括看的時間和次數 。 「先說好規則，可減少爭執和賴皮的機會，」史丹佛大學兒童學教授羅賓森建議。
2016年6月4日 · 2016-06-04. ．文 ／ 宛家禾. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 美國加州大學的學者最近結束一項長達25年，關於看電視時間、體能活動與腦部認知的研究，首次證實電視看得多，不是使人長知識，更聰明博學，而是使大腦認知能力變差，肢體活動較為遲緩。 學者們從1985年開始，選取了當時年齡18～30歲，平均起始年齡為25.1歲，為數3247名的受試者進行研究。 研究人員每隔2～5年就以問卷調查的方式，記錄受試者看電視，及從事體能活動的頻率。 每日眼睛盯著電視螢幕超過3小時的人，被歸類為「高度電視收看者（high-volume TV watchers）」。
2006年6月1日 · 1.你家小孩每天看電視超過2小時嗎？. 2.你對限制小孩看電視時間感到束手無措嗎？. 3.你們會邊吃飯邊看電視嗎？. 4.你們家常以看電視為主要的休閒活動嗎？. 5.小孩的房間有電視嗎？. 6.你家電視大部份時間都開著嗎？. 7.你常無法有效限制小孩看到某些 ...
2015年12月1日 · 看電視只坐同樣位置；做單側運動如打高爾夫球；睡覺時愛睡同一側不肯換邊，起床頻喊腰痠背痛，或是「哎呀」一聲閃到腰；習慣用同一邊咀嚼；包包總背同一側；生活種種彷彿用習慣的那邊才有安全感，經常只有單邊疼痛……當心！
2013年4月1日 · 特色內容. 首頁 ／ 健康焦點 ／ 醫療 ／ 長照. 瀏覽數 64,332. 老爸老媽宅在家，怎麼辦？ 80歲老媽從60歲退休後就每天窩在家裡看電視、躺在床上看天花板，談話內容不是憂慮兒子錢賺不夠用，就是自己活不了多久了。 70歲以後更絕，可以長達一個月足不出戶，連樓下信箱都不去拿信。 治療她的三高疾病的醫生叫她要每天走走運動，她卻每天都找藉口不願出門走路：天氣不好、全身發軟、昨晚沒睡好、我在客廳走走就好……。 子女們都勸不動她，造成兩代之間一見面就起衝突。 2013-04-01. ．文 ／ 李梅英. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 康健雜誌. 字級. 收藏. 分享. 專家解答-台北市中山老人住宅暨服務中心主任-李梅英.
2017年6月21日 · 有不喜歡動的生活習慣的人比較無法處理壓力，可能是因為他們缺乏了生理上的發洩出口，來產生處理壓力反應的皮質醇及其他荷爾蒙。 失眠與疲勞 在深夜暴露於電視、手機等明亮螢幕前，會抑制褪黑激素產生，可能會影響睡眠品質、身體控溫及維持 ...
2017年10月25日 · 2017-10-25. ．文 ／ 黃惠姍編譯. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 莉蒂亞是一個重度情感依賴者，在關係中只扮演索取愛而非給予的角色。 她深信自我價值、安全感必須倚賴他人給予，無法處理自我情緒需求，讓她無時無刻都感到痛苦、驚慌，無論發生什麼事都必須倚賴丈夫給予安撫，才能稍稍平緩焦躁的情緒。 當她在門診進行深層情緒探索時，她驚訝地發現原來自己如影隨形的痛苦、焦慮，其實源自於對「內在小孩」的拋棄。 莉蒂亞是一個習慣自我批評的人，不斷地自我苛責讓她的內在小孩感到相當受傷，但是她從未發展出一個能夠安撫情緒以及給予自己愛的「內在大人」，反而將受傷的內在小孩推到丈夫面前，希望丈夫給予安慰。 情感依賴者的心，像一個填不滿的黑洞.
