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2018年8月1日 · 首頁 ／ 健康焦點 ／ 運動 ／ 運動健身. 瀏覽數 7,995. 從領重大傷病卡，到蛻變國衛院蔡依林. 了解自己的身體很重要，知道有氧做不到，我就先從簡單的肌力訓練開始。 2018-08-01. ．文 ／ 謝懿安. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 林后駿. 字級. 收藏. 分享. 與管理師羅勻佐相約在研究室見面，門上的吊槓特別吸睛。 迎面而來的她穿著無袖黑色背心，露出臂膀線條精實。 手比著門上的吊槓，「我只要工作到頭腦不清醒，就會起身去拉一下。 」熟練地將彈力帶綁好，一個蹬躍輕鬆對抗地心引力舉起自己，絲毫看不出她領有重大傷病卡。 已經是康健訂戶？ 立即登入. 訂閱加贈多功能烤箱 限時$2,180. 掌握全方位的保健知識. 提供最優惠的課程活動. 不受限閱讀官網全文章.
2018年11月12日 · 自小心思細密善觀察 一見人進店 就知客要買甚麼. 說起林萃芬的資歷，洋洋灑灑。. 除了是專業心理諮商師外，她還以「洞察人心」的系列書籍，跨界企業職場，協助提升上班族心理效能。. 她笑說也許是從小就注定要吃這行飯，也和媽媽對她「不剪裁 ...
2018年11月1日 · 為何全球獨居盛行？美國紐約大學社會學教授柯林因伯格（Eric Klinenberg）認為，重視個體自由選擇、女性地位上升、人類壽命延長，也就是不婚、不孕、高齡等因素。全球趨勢大師大前研一指出，「單身、中年離異、空巢老人是3大獨居族群。
2012年5月1日 · 為了解30～49歲不婚、不育的中壯年對老後的想法與規劃，《康健雜誌》與EOLembrain東方快線網路合作調查1600份問卷，並分成無子女與有子女兩組對照分析。. 日本「無緣社會」是台灣翻版. 這樣現象衝擊著日本，「無緣社會」成為日本票選的十大流行語 ...
「年輕族群心理健康支持方案」是衛福部與台灣精神醫學會、台灣精神科診所協會、中華民國臨床心理師公會全國聯合會、台灣臨床心理學會、中華民國諮商心理師公會全國聯合會、台灣諮商心理學會及台灣輔導與諮商學會等7大公、學、協會共同規劃。 知名精神科醫師鄧惠文說，許多年輕人無法處理自己的心理困擾，也可能不知道資源在哪，以及不了解心理諮商與心理治療的效果，因而不願主動求助。 心理諮商可以幫助年輕朋友自我覺察，也具有傾訴情緒、釐清想法等功能，讓當事人透過心理衛生專業人員的協助，面對問題、解決問題。 若是罹患精神疾病，如憂鬱症或焦慮症等，就需要專業醫療團隊的介入與治療。 然而，3次諮商就可以解決年輕人的情緒困擾甚至打消他的自殺念頭？
2016年12月6日 · 在「期盼已久的星期四」，不少觀眾熱淚盈眶，內心激發波動後，對生命有所體悟，想法有所提升而如釋重負。. 舞台上飾演母親的舞者，頂著散亂長髮，癡癡望著天，時而如幼童蹦蹦跳，時而躺在地上如孩子般胡鬧，細膩刻劃失智者的神態，正當讚嘆舞 ...
2016年8月31日 · 單身，聽起來是一種病態，所以才有人說「治療失戀最好的方式就是投入下一段戀愛。」很多人恢復單身狀態之後，都積極尋求治療，深怕自己單身的時間過長，會被視為無可救藥的剩男或剩女。
