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一、 使用時間不可太久：不論看電視 、打電腦或看書，近距離使用眼睛的時間每三十分鐘就要休息十分鐘，休息時間要做「望遠凝視」，讓眼球肌肉得到調節。 二、 保持適當的距離：看書、寫字要有三十公分的距離，千萬不可趴在桌上寫字。打電腦 ...
唸新婦煮菜毋夠鹹，唸老尪那會這呢惦。. 啐啐唸，啐啐唸，唸歸工，攏不累。. 」阿嬤聽了笑甲喙呀離腮腮，以後就無擱唸阿。. 講到阮阿爸真辛苦，逐工天未光就出門，日頭落山才有入門，伊有講：做雞就慶，做人就翻。. 定定教阮做人的道理，伊擱說：予阮 ...
五愛 柯姿瑜. 一看到白色就讓我聯想到護士，因為護士又有「白衣天使」之稱，因為護士的制服是白色的，讓人感覺很和藹可親；白色也讓我聯想到油桐花，它的花瓣是白色的，當它從樹上飄落下來就像是雪一樣，因此它有五月雪之稱。. 白色是純潔的象徵 ...
本校自 113年2月27日下午5時45分起，除人工草皮足球場不開放外，其餘室外球場、跑道，恢復開放供社區休閒運動。 校園開放時間：上學日下午5：45～隔天上午6：50開放，假日全天開放，寒暑假上班日下午5：00～隔天上午7：30開放。
東芳小作家. 快樂是看見人、事、物的欣喜，. 當遇見久違的老朋友，. 當擁抱可愛的小狗，. 那頓時的快樂，. 永遠讓人心充滿溫暖。. 快樂是和心愛的家人分享喜悅，. 和弟弟玩遊戲，. 和家人共同看電視，.
2．把電燈打開，問小朋友若沒有電會有什麼不方便的地方？3．詢問小朋友，知道電是怎麼產生的嗎 二．介紹電的來源 三．討論 請小朋友發表，如果沒有電，生活會有什麽不方便？請小朋友說說，家中有沒有浪費電的現象嗎？
三、 看書、看電視及玩電腦的時間應每三十分鐘休息十分鐘，休息 時可做望遠凝視或閉目養神。 四、 飲食要均衡、不偏食，並常做眼球運動。 雖然我已配戴眼鏡，但是我要做到以上幾項，才不會一直讓我的度數增加，因為我不想讓厚厚的鏡片遮住了我漂亮的雙眼。
