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  1. www.doctoryang.info › health_detail上班族身心健康操-早操 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    辦公室的你，是否忘了多照顧自己的健康‧本片為行政院衛生署在92年提供給各縣市衛生局及醫療單位員工的運動宣導短片，希望大家工作不忘健康，光看介紹沒有用，邊點影片編做運動，健康才會來‧

  2. www.doctoryang.info › health_detail323【還少丹】 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    撰文/ 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師. 功效：補心腎脾胃虛損。. 補心腎脾胃虛損。. 脾腎虛寒、血氣虛損、體虛盜汗、遺精尿濁。. 主治: 脾腎兩虛，勞傷過度，腎虛精弱。. 虛勞，神疲無力；腰酸陽痿；健忘怔忡；小兒發育不良. PS： 「本資料由楊麗姝 ...

  3. www.doctoryang.info › health_detail359【神秘湯】 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    (6) 參考連結： 目前尚無相關資料 (7)備註： 本方用於呼吸困難為主訴，痰比較少，兼有氣鬱之支氣管喘息。一般以腹力弱，而下部不甚緊張，僅稍有胸協苦滿，喀痰不多，呼吸困難，而兼有神經症者為目標。方中麻黃能發汗去風寒，治喘咳;杏仁去胸內水毒，並與麻黃協力，治風痰喘咳; 陳皮順氣消 ...

  4. www.doctoryang.info › health_detail八段錦健身練功操 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    八段錦是一種傳統的健身、練功的運動，它將全身肢體的伸展拉筋運動，配合呼吸吐納來進行。. 八段錦招式簡單、容易學、容易單獨練習，運動量不劇烈，不拘場地等特點，最適於中老年人的健身練功運動。. 八段錦口訣. 一段錦：雙手托天理三焦 五段錦 ...

  5. www.doctoryang.info › health_detail435【保和丸】 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    (6) 參考連結： 【保和丸】-衛生署中醫藥資訊網 (7)備註： 命名原由有二：一是保和丸雖由消導藥為主組成，但作用平和；二是保和丸能消積和胃，胃腑以通為和。 方中用山楂為主藥，以消一切飲食積滯，尤其善消肉食油膩之積。神 消食健脾，善化穀食陳腐之積；萊菔子消食下氣，長於消麵食痰濁 ...

  6. www.doctoryang.info › health_detail318【黃耆五物湯】 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    (6) 參考連結： 【黃耆五物湯】-衛生署中醫藥資訊網 (7)備註： 依上條文所示，為氣虛受邪，入血成痺之證。所謂血痺，其主 徵為肢體的知覺麻痺﹔風痺，則為麻痺而兼有疼痛。肢體知覺 麻痺，或兼有疼痛，有似風痺之狀，而脈微無力者，知為虛證 本方適宜。 本方則桂枝湯，去甘草而加黃耆，亦 ...

  7. www.doctoryang.info › health_detail436【胃苓湯】 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

    (6) 參考連結： 【胃苓湯】-衛生署中醫藥資訊網 (7)備註： 本方為平胃散與五苓散合方用於平素有水毒，因傷食或中暑濕 而下利者。其下利，為不消化食物與水樣便，並會伴有腹脹、 腹痛、口渴、浮腫、尿利減少、等症狀。本證，以在夏秋兩季， 發生較多。一般，脈證俱實。 方中蒼朮、厚朴、陳皮 ...

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