搜尋結果
2017年11月29日 · 台灣整合口腔矯正醫學會理事長、開業牙醫趙哲暘指出，很多孩子習慣「吃軟不吃硬」，或是照顧者給予太多精緻的食物，使得孩子的咀嚼頻率變少、力度降低，使得咀嚼不平衡，不但造成臉型歪斜，甚至脊椎為了要平衡歪斜的下巴而出現側彎現象。...
- 阻力呼吸法
- 內核心呼吸法
- 口鼻替換呼吸法
醫師趙哲暘在著作中提到，吐氣阻力訓練是有效提升血氧量的方法，透過此種訓練，可以有效訓練嘴唇肌力與舌頭力量。 建議可以使用類似養樂多使用的小吸管吐氣，幫助增強吐氣時的肺部正壓，同時將屁股夾緊吸氣的方式來提升腹內壓，在吸氣時順利讓橫隔膜下降而增強肺部負壓，把專注力放在腰部，以腰部向後推的方式來達成有效率的呼吸。 更簡單的方式是，用釘書針釘在吸管上，使吸管可流通氣量變小，以增強吸管的吐氣阻力，讓吐氣能力更加提升。
醫師陳慕純所提倡的「內核心呼吸」則可以調整自律神經、治療失眠、強化肌肉、血管、神經、內臟及器官，做法中所包含的「踮腳」更可以有效防止內臟下垂、延伸脊椎和加強小腿力量。 內核心呼吸的作法為： 1.雙腿打開臀部寬度，腳掌平行，雙手在身體兩側，掌心朝上。2.先深吐氣，將內核心往內收。3.吸氣，脊椎往上延伸踮腳，雙手往上。吐氣，掌心朝下，腳跟落下。4.重複5次。
年輕時候的南雲醫師生活作息非常不正常，因為熬夜、抽菸、暴飲暴食，體重高達77公斤，還患有心律不整的問題，直到全面調整生活步調，加上活用以下4種呼吸法，讓南雲醫師即使已年近60歲，看起來卻像30多歲，體力也比從前更好了！ 所謂口鼻替換呼吸法，指的是南雲醫師所歸納出來的4種呼吸法的總稱，這4種呼吸法包括「鼻呼鼻吸」、「口呼鼻吸」、「鼻呼口吸」和「口呼口吸」。這4種呼吸法對身體的功效都不太一樣，以下詳細說明： 鼻呼鼻吸 這是指用鼻子吸氣、再從鼻子吐氣的安靜時的呼吸法，它是4種呼吸法裡，最不浪費體能、最具放鬆功效的呼吸方式。請一邊想著水波的幅度、一邊進行呼吸，具體的呼吸方法是從一數到八吐長氣，從一數到四吸飽氣。 口呼鼻吸 許多人平常呼吸的時候，並沒有用到深層的力量，只有用胸腔呼吸，透過「口呼鼻吸」—...
2022年9月30日 · 台大癌醫分院、台大醫學院、台大醫院總院「三點一線」，構築成台灣 外科 權威、台灣胸腔外科醫學會理事長陳晉興的日常。 行醫逾卅年，執刀超過一萬五千台，前副總統陳建仁、知名媒體人陳文茜等人罹患 肺癌 時，都是由他執刀。 陳晉興忙碌之餘，仍掛心台灣外科人才培育，過去的四大皆空，如今成為內外皆空：外科辛苦，又是 醫療糾紛...
2020年9月29日 · 「唉呀！ 」61歲的趙先生要從沙發起身時腳拐了一下，冷不防跌落到地上，正想要爬起身，卻因為右腳劇烈痛而動彈不得。 家人見狀，連忙將趙先生送到急診室。 經過系列檢查，醫師向趙先生與家屬說明：「趙先生罹患了攝護腺癌，且因病程屬晚期，癌細胞已經轉移到骨骼內，趙先生會輕易骨折便是 骨轉移 導致。...
2019年3月10日 · 健保署規定，血管支架置放的施行條件是同時有心臟血管內外科，並且是健保署和中華民國心臟學會認可的心臟專科醫師才能施行，換言之，民眾必須至醫院才能接受治療。 統計顯示，施術量也有朝大型醫學中心集中的趨勢，排名前十大醫院中，幾乎全是醫學中心，但排名第一的振興醫院卻是區域醫院。...
2020年4月19日 · 台灣大學醫學院腫瘤醫學研究所教授、婦產部主治醫師鄭文芳表示，至台大醫院求診的卵巢癌患者以晚期居多，治療難度較高，醫療團隊累積經驗，在開刀技術上確有不錯的成績。 鄭文芳指出，在治療上，不管晚期或早期，均以手術切除病灶為第一優先，盡可能透過外科手術清除病灶。 相較於其他腫瘤，卵巢癌體積較大，有些早期個案腹中腫瘤就有一、二十公分大，無法透過腹腔鏡取出體外。...
2020年12月2日 · 台灣預防保健協會理事長、藥學碩士趙順榮藥師指出，根據美國腎臟資料系統（USRDS）統計，國人洗腎成長率平均每年約有5～6％，洗腎發生率及盛行率已是世界第一。 導致 腎衰竭 的原因. 許多疾病常會引起腎衰竭，包括：糖尿病、高血壓、高血脂、痛風、心血管疾病、腎絲球腎炎、急性腎衰竭，以及泌尿道感染及呼吸道感染。...
&ck=337392F5CCC19DA615FC41F01694F7C8&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "趙漢哲1")
&ck=8004F9945F875EB0FEAFF3534063D9C2&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "趙漢哲2")
&ck=7F9633C9312251586F8A00D32904D395&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "趙漢哲3")
&ck=5072A4EFF43C8A9F69B6501C130F9EE3&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "趙漢哲4")
&ck=B533365CE029FAB21C7A84BF45747E6D&idpp=rc&idpview=singleimage&form=rc2idp "趙漢哲5")
