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2023年3月22日 · 12 位藝術家共同發展的動人故事. 「生活在雲上的人們，自給自足，但在這簡單生活裡，雲層下的世界卻陸續出現一些默默窺探的人們，蠢蠢欲動著……」鄭烜勛延伸過去展覽所獲得的體悟，取佛經故事中「蜘蛛之絲」的畫面感，打造作品〈聽說雲上好像有一個世界〉。 鄭烜勛〈聽說雲上好像有一個世界〉 Somewhere Out There. 透過光影呈現極簡敘事，吳家昀以低限的音和畫點亮電影之初，期望引導觀者反轉覺知。 在〈曇花〉裡，聽覺將突破視覺，產生一道可聆聽的光。 吳家昀〈曇花〉. 當科技發展趨近於過去之未來，隨之而來真實與虛擬的提問，如何映照進未來的世界？ 黃偉軒從〈邊界〉預示虛擬真實交融後的路徑軌跡，探討之間的模糊界限，以展開下一步前的猶豫、不確定，以及觀察環境的過程作為回應。 黃偉軒〈邊界〉.
- 田馥甄——《妳》
- 柯智棠——《To Be Forgotten》
- 張震嶽——《抱著你》
- Coldplay——《Fix You》
S.H.E 中的Selina 在2010 年發生灼傷意外，Hebe 田馥甄在2011 年發行了新專輯《My Love》，其中這首《妳》是由當時蘇打綠的主唱青峰寫給Selina 的歌曲，而在充滿撫慰性的歌聲中，能感受到Hebe 那份悠長的溫柔與疼惜。 在2020 年中經歷了失意，載著滿身疲憊的每一個你，對於未來、對於自己的信心或許偶爾會瓦解，偶爾也會在暗夜裡獨嚐那份孤寂，就讓Hebe 的歌聲唱進你最柔軟的內心裡。
聆聽柯智棠渾厚有磁性的嗓音，彷彿在深夜裡嚐一口溫熱的紅酒，連同酒精揮發掉的落寞，就像我們終於體悟了，或許不是每一件事都會「過了就好」，或許時間並不會真的治癒每一個傷口，而在無法預測的世界面前，我們的存在雖然就像星塵那樣渺小，但我們還是會期盼著每一個即將到來的明天、還是會在受傷後為自己擦乾臉龐上的淚珠，就算邊哭邊笑，仍然不忘向前。
如果生命來到最後一刻，你最想做的會是什麼呢？ 2020 這一年，我們都體會了「無常」，我們都經歷了點曲折才來到這裡，都落寞了一陣才終於發現彼此仍在身旁，而至少在這一刻，我們都還幸運地與愛的人都相聚在一起，這就是面對未知的明日，最大的力量。
因為世界的無法預測，習慣了把握人生和機會的你不免感到落寞，然而，就像有時盡了好大一份力，卻總感覺看不見路的盡頭，但當天光亮起，照亮了你眼前的路，也許你便會發現終點就在不費力就能抵達處。 請點燃你的勇氣，終有一天，生命會試著修補破碎的心。 ＊本文授權自生活報橘，原文見此。 圖 / Heho編輯部 延伸閱讀： 聽音樂有助點燃工作動能！工作專用歌單讓人心情好、表現更好～ 維持整天好心情可靠它！就為自己挑選好聽音樂吧！ 覺得最近的生活有點緊張？4種方法為自己帶來幽默感、輕鬆一下
2023年6月16日 · 蘿蔔絲酥餅. 食材：白蘿蔔絲、香菇粒、豬絞肉、五花肉、麵粉、豬油、蛋、水. 料理步驟： 內餡：香菇粒、豬絞肉中小火炒香，再添蒸過的白蘿蔔絲，加入鹽、砂糖調味，再用太白粉勾芡，冷藏 1 小時以利塑形。 酥皮：分油酥 (A)、油皮 (B)兩盆。 油酥 (A)：將麵粉跟豬油混合備用。 油皮 (B)：麵粉、水、蛋、砂糖揉合備用，冷藏半小時。 酥皮：油酥 (A)、油皮 (B)擀平交錯摺疊，反覆操作至千層，整形成長磚狀，冷藏兩小時定型。 包餡：將冷藏過的長磚狀酥皮麵糰平均斜切成小塊，平均擀開後包入蘿蔔絲餡料，封口處沾上芝麻。 油炸：起中火油鍋，油炸至酥皮縫隙綻開，顏色呈金黃即可。 珍珠魚子燒賣. 食材：豬肉、蝦仁、香菇、肥豬油、燒賣皮、魚卵、鹽、砂糖、胡椒、太白粉、香油. 料理步驟：
2024年2月15日 · 藍光到底是什麼？ 其實不只是電子螢幕才有藍光，生活中的太陽、燈具都有藍光。 眼科醫師王孟祺表示，目前其實並沒有臨床案例證實，長時間的使用3C產品，會因為藍光導致視網膜與黃斑部的老化病變，我們只能根據實驗研究得知，暴露在藍光時間與強度越久越強，確實有可能對眼睛造成傷害。 不過如果可以透過方法減少藍光的散射率，是可以提升眼睛的對比敏感度、讓視線更清晰，這麼一來也能間接讓睫狀肌放鬆，進而達到降低眼睛疲勞的效果。 挑選第一步看認證機構. Source： Unsplash.
2018年9月7日 · 根據《蘋果》報導，中華民國藥師公會政策執行長沈采穎表示，亞培原味安素、葡勝納、腎補納等營養補充品，在國內屬第一品牌，市佔率約為5至6成。 而6款產品中，有2項是給腎臟病患者使用、3項是提供給需要灌食的病人，而原味安素更是老人家喜歡團購起來補充營養的產品。 現下亞培爆食安，病人們該怎麼尋求替代方案？ 這樣做 避開問題產品. 原味安素. 馬偕醫院營養師趙強表示， 原味安素屬於一般營養補充，其實就是讓「吃不下」的病人或老人家補充基本營養，如果在吃得下的情況下，也不是非吃不可， 「正常吃飯、吃肉、吃菜，就可以攝取營養了。 趙強換算， 一份原味安素約等於半碗飯、半盒豆腐跟一台兩的雞蛋營養成分 ，原味安素用一般飲食就可以取代，就算是吃不下的病人，這類的產品很多，其實換一個品牌就可以解決了。
2018年5月24日 · 書田診所眼科主任醫師吳仁斌表示，白內障超音波乳化手術是將混濁的水晶體清除後，留下水晶體後囊袋以置放人工水晶體，藉由人工水晶體來矯正視力。 而後囊袋其實就像一層透明的保鮮膜，是原本水晶體的一部份，在術後一段時間可能因為細聚集增生而變得混濁、影響視力。 吳仁斌表示，後囊袋混濁在手術後的幾個月或幾年都可能發生，越年輕的病患因為細胞活躍度強，所以發生率愈高， 平均手術後3年約有40%的發生率，而年齡小於50歲的白內障患者發生率則高達7成。 後囊袋混濁只需由門診雷射即可一次處理解決.
2019年3月14日 · - Heho健康. 乾眼症點人工淚液「根本沒用」？ 醫師：這樣治療才正確！ 日期：2019 年 3 月 14 日 作者： 盧映慈. 在現在3C產品盛行的時代，因為每天盯著螢幕、缺乏眨眼的刺激，乾眼症的問題變成一般人普遍會遇到的問題，但覺得眼睛很乾的時候，有些人會選擇用人工淚液、甚至生理食鹽水來「滋潤眼睛」，但這種方式不只沒辦法治療，還有可能產生依賴、反而忽略眼睛不舒服帶來的警訊。 用人工淚液前，先了解淚水是怎麼組成的. 書田診所眼科主任醫師顏敏芳說，我們的淚水雖然不多，但卻分成3層，最外層到最裡層依序是脂質層、淚水層、黏液層。 其中黏液層可以保持角膜平滑，清潔角膜上的髒東西，目前除了得過砂眼、年紀比較大的老人家，還有嚴重缺乏維生素A的人之外，基本上不會缺乏。
