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2015年9月22日 · 文/于美人. 珍‧奧斯汀的《傲慢與偏見》，裡頭有一句話：「 婚姻生活能否幸福，完全是個機會問題。. 」（Happiness in marriage is entirely a matter of chance.）. 婚姻就是兩個不認識的陌生人，從不認識彼此到認同對方、包容對方。. 走入婚姻後，我認識了真正 ...
2016年7月28日 · 于美人：負面經歷轉換成巨大「正能量」，如今生活漂亮外貌更美. 知名主持人于美人在事業顛峰的時候，掉入一場家庭浩劫。. 當時的她選擇了堅強，決心鼓起勇氣整理人生，而現在不但看起來更美，生活得也漂亮！. 于美人說：「改變，我正在學！. 不 ...
2017年5月4日 · 于美人表示她從來不擔心小孩頂嘴，但有一點非常重要，就是要控制好自己的情緒，絕對不要講出任何自己無法承擔後果的話，例如于美人的兒子曾經在一次爭執中脫口而出：「我去死好了！
- 鼓勵與讚美的不同
- 正向教養小技巧
- 延伸閱讀
鼓勵，促使孩子自我評估；讚美，則會使孩子成「討好者」「approval junkies」。 美國心理學家卡蘿．杜威克（Carol Dweck）的研究已經證實，以讚美回饋孩子，可能損害他的內在動機。杜威克的研究也支持正向教養工具的功效及阿德勒與德瑞克斯早在二十世紀初期就提出的「鼓勵與讚美」理論。不幸地，以讚美回饋孩子，幾乎是各個文化的普遍現象。 然而，研究結果也顯示，藉由「過程導向」的回饋來鼓勵孩子，是具有效果的。杜威克發現，孩子受到讚美時，他們的動機會減弱；然而當孩子的努力得到回應與鼓勵，他們會自我激勵，使自己更加投入。杜威克也發現，讚美可能阻礙孩子承擔風險的意願。 孩子完成任務，因而得到他們很聰明的讚美，日後他們會偏向選擇簡單、能夠輕易完成的任務。他們不想承擔犯錯的風險。另一方面，因為努力...
反問自己： 1. 我鼓勵孩子自我評價，還是依賴他人的評價？ 2. 我的態度尊重，還是高高在上？ 3. 我是從孩子的觀點出發，還是只憑自己的觀點判斷？ 4. 我會這樣評論朋友嗎？我們對朋友做出的評論，通常都符合鼓勵的要件。
人生的悲劇從當個乖孩子開始！「做好事得讚賞」其實是危險的教育方式 聽話的人不快樂，日本心理師：越乖的孩子內心厭惡感越多！ 小孩頂嘴就是不禮貌？于美人：很多父母都忽略了頂嘴背後的求助訊息 （本文書摘內容出自《跟阿德勒學正向教養：從49個練習開始，用鼓勵提升孩子的歸屬感與自我價值》，由大好書屋出版社授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題。圖片來源：pixabay。）
2015年12月22日 · 這篇宣揚「女生就是賤」的圖文是出自於張貼各式女體照片、擁有八十多萬粉絲的「加藤軍台灣粉絲團 2.0」，一邊把符合性幻想的女人當廣告、一邊大剌剌地教訓女人是無一是處，兩者看似相違背的行為已經道出在服務男性群眾的媒體中，女人所扮演的 ...
2017年5月5日 · 于美人：很多父母都忽略了頂嘴背後的求助訊息. 聽話的人不快樂，日本心理師：越乖的孩子內心厭惡感越多！ 人生的悲劇從當個乖孩子開始！ 「做好事得讚賞」其實是危險的教育方式. 爸爸媽媽.
2015年8月31日 · 奧黛麗‧赫本曾是世界上片酬最高的女演員，拿過奧斯卡獎、托尼獎、艾美獎、格萊美獎，但是好萊塢不曾讓她迷戀和困惑。 事實上，奧黛麗從來沒有在好萊塢居住生活，她的家在萬里之遙的瑞士，她在好萊塢拍片都是住旅館或者借住好友家裡。 她經歷過很多創傷，它們給她造成了很大傷害，然而在她身上你卻找不到任何痕跡。 這些創傷包括：在納粹的鐵蹄下度過的童年、忍受親人的被殺、靠吃鬱金花的球莖度日的艱難，以及在芭蕾舞鞋中秘密攜帶反抗組織的消息……。 奧黛麗有過兩次婚姻，由於體質先後4次流產，好不容易和兩任丈夫各生下一個兒子。 第一任的梅爾·費勒對她體貼入微，1950年代，他們是好萊塢最引人注目的銀色夫妻。
