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2023年11月22日 · 決明子為中醫藥材，種子內富含多種的維生素、胺基酸與脂肪，能有效 降低膽固醇 、保養眼睛、幫助腸道健康與排便，且還有抗菌、抗發炎的效果，能抑制大腸桿菌、葡萄球菌、傷寒等效果，對人體健康、保健有相當程度的助益。 保養眼睛： 決明子是中醫所說的明目聖品，對於眼睛乾澀、眼圈發紅、畏光等症狀都會搭配決明子進行治療，對於眼睛有一定的保養效果。 降膽固醇： 決明子能抑制腸道的吸收，可以 降血壓 、 降血脂 ，還有減重的功效。 排便通暢： 決明子內富含的大黃酚、大黃素等成分，對於 便秘 或有腸躁症的患者能改善便秘，對於 壓力大 的人，或老年人便祕都能協助改善。 排毒護肝： 決明子性寒、微苦，可以抑制肝火，有效促進代謝，並且幫助人體排出毒素，具有護肝的效用。
2017年4月10日 · 現在她已年至耄耋，卻仍然擁有一顆好奇的心，獨樹一格的見解和幽默感，是日本演藝界兼文藝界國寶級的人物，相當於日本藝術界的草間瀰生、時尚圈的川久保玲或台灣的張小燕 (不過她比小燕姐還資深15歲)，而且還是聯合國兒童基金會親善大使、日本熊貓保護協會名譽會長、和平運動家。 去年，她開設個人instagram帳號，追蹤人數半年即突破60萬，人氣直逼一線女星。 日本人眼中，這位老婆婆的思想比年輕人還前衛，成就讓男人望塵莫及。 鮮少人知道，她傳奇的一生是從退學開始的。 （圖片來源： tetsukokuroyanagi 黒柳徹子Instagram ） 黑柳徹子1933年出生於東京，父親是小提琴家，母親是聲樂家與散文家。
2024年4月26日 · 不要以為粒線體高深難懂、遙不可及，粒線體其實很「親民」，簡單透過飲食、運動、睡眠，就能修復粒線體。. 陳俊旭博士領有美國正統自然醫學醫師執照，在新書《更新粒線體，根治慢性病》中提到，包括新陳代謝疾病、免疫系統疾病，甚至是癌症、精神 ...
2023年3月30日 · 鷹嘴豆3大保健功效. 鷹嘴豆營養豐富，同時也含有各種不同的保健功效： 穩定血糖、維持腸道健康： 鷹嘴豆含有豐富的膳食纖維，能穩定血糖，此外膳食纖維也能維持腸道菌健康。 增加飽足感： 鷹嘴豆的膳食纖維和蛋白質豐富，能提供飽足感，有助於控制體重。
2023年3月7日 · 甲溝炎症狀有哪些？. 急性甲溝炎典型的症狀是疼痛、指甲和指頭間會有膿包，大多侵犯一根指（趾）頭，若為重度甲溝炎，常會指甲旁長化膿性肉芽腫，這是因為傷口在癒合的過程中，組織增生導致的一種良性小腫瘤，不僅會疼痛還很脆弱，容易破裂而出血或 ...
三伏貼是結合了「三伏」和「貼灸」二詞而成，因其能發泡而稍有癢、刺激感，如同火燎，故以「灸」名。. 這是自古流傳的中醫療法，選擇一年中最炎熱的「三伏天」，約每隔10天，將藥餅敷貼患者背部的穴位3次，利用對皮膚的刺激，使其充血、發泡，而達到 ...
2017年7月25日 · 常溫、去冰也不行！. 月經期3大禁忌飲品. 溽暑悶熱難耐，除了冰涼冷飲是禁忌，有些飲品即使「常溫」，月經期間的女性通通都不能喝。. 生理期禁忌多，不能喝冰的、吃辣以免阻礙經血排出。. 但炎熱酷暑，月經期間只能喝黑糖薑茶往往難以持久，而滋味酸甜 ...
