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  2. buzzorange.com › vidaorange › 2020/06/05職場「高成就者」內心深藏 5 種壓力思維，從5色蔬果營養中找到你 ...

    2020年6月5日 · 1. 綠色保護「復原力」：檸檬、菠菜、歐芹等植物蔬果 綠色蔬果能夠幫助維持細胞健康，檸檬、菠菜、歐芹內含的豐富維生素C具抗氧化作用，還能促進膠原蛋白形成，有助於傷口癒合。

  3. buzzorange.com › techorange › 2015/04/28來去澳洲寫程式—專訪澳洲 Web 工程師莊憶芹 (Manic) - 報橘

    2015年4月28日 · mit.Jobs 全球職場專欄本期的專訪主角，是 (江湖上) 人稱 Manic 的莊憶芹工程師。 32 歲的他，現任澳洲 Fairfax Media 的資深網頁工程師。 其實去年 5 月，Manic 才飛往雪梨，展開他的「打工度假」。 那麼，持有「打工度假」簽證的 Manic，又是如何在澳洲找到正職的工作呢？ 想要出國工作，或者希望在職涯有所突破的年輕人，又該以何種態度來看待「打工度假」呢？ 看完 Manic 的故事，或許，你又會有不一樣的看法。 找到自己的『學習區』，培養一技之長. 照片：Ruby on Rails InstallFest, Sydney, Australia. 日期：Sep 23, 2014. 提供：Manic Chuang. 「其實我大學唸得並不好。

  4. buzzorange.com › vidaorange › 2016/03/30無門檻下廚法》學會這道煎蘑菇，幾乎任何蔬菜都能複製貼上 | ...

    2016年3月30日 · 乾燥的牛肝菌 風味最強烈。 使用牛肝菌的方法參見本書52 頁的玉米糊食譜。 義大利棕蘑菇 也稱為迷你波特貝羅香菇，與鈕扣菇相較，風味比較濃厚，顏色也較深。 香菇 烹煮之後風味強烈且柔軟細緻，但含水量高，烹煮之後會縮水很多。

  5. buzzorange.com › vidaorange › 2018/11/06【一張吊網救了百香果】長知識了！買百香果「分辨是酸還是甜」絕 ...

    2018年11月6日 · 每年6到12月都是百香果產季，其中7到10月最甜。中秋後農場就會開放採果。想採果，趁現在。

  6. buzzorange.com › vidaorange › 2016/10/10【教育、戀愛、工作都能解】黃金圈：學會從內到外的思考方向 | ...

    • 先問「為什麼」，追根究柢的從「核心」找答案
    • 套用在台灣教育體制上，培養的是獨立思考的能力
    • 套用在感情中，找回戀愛的感覺
    • 套用在工作、事業上，才能找回初衷
    • 別忘了自己的為什麼

    我們以「蘋果公司」為例，「蘋果」是「黃金圈法則」的最佳範例。 現在 10 個人裡面有 7、8 個人會使用到蘋果的產品，但這公司是怎麼起來的呢？我從一個簡單的行銷例子說起，如果蘋果也跟多數企業一樣，他們的行銷訴求，就會從黃金圈的外圈開始，先談他們是做什麼的，然後說明產品有哪裡不同，再鼓勵消費者採取行動，並期待消費者對這訴求有所回應，掏出錢來購買。 如果他們跟一般企業一樣，那他們會這樣說： 這種行銷方式其實沒什麼吸引力，就跟平常去賣場有時候會拿試吃試喝的產品一樣，但大多數企業卻都採用這樣的方式。 可是一個好的企業和領導人怎麼想呢？蘋果實際上的行銷訴求是這樣： 這個訴求程序只是對調而已，沒有免費贈品，沒有名人代言…等操作手法，他們從為什麼開始和消費者溝通，這是一種使命或信念，跟他們做什麼沒有半點關...

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    填鴨式教育的後果就是，訓練出一群連學到什麼都不知道的考試天才。現在的教育體制，就是不停的升學升學升學，為了升學不停的考試、背答案、考試、背答案（無限循環），社會給的壓力就是沒有大學畢業很慘（大學畢業只是基本），最好要讀個碩士或博士。 如果去學區作調查，問了 10 位學生，大概會有 9 位學生不知道「為什麼而讀書」，場景如下： 得出來的結果就是現在的教育體制下，學生打從心裡不知道「為什麼」要唸書。 這樣一系列連貫的教材不好嗎？不，不會不好，因為這是短時間內提升學生基礎的最佳方法，但最缺點的地方在於，忽略了學生程度上有所不同，理解以及消化知識的速度也不一樣，加上最慘的升學考試制度，讓學生、家長以及老師，只能抄捷徑的去死背硬記，考完就忘了，搞不好背一背看到考卷就忘了！ 結果到底學到什麼？沒有，什麼...

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    在一段感情中，熱戀期總是最甜蜜的時候，後來過了一段時間，開始有各自想要的空間，其實不是想要的空間，這是本來就各自的空間。時間久了，熟悉了彼此，互相知道自己在感情中的角色要做什麼；時間久了，知道要怎麼做才能討對方開心；時間久了，開始有懶惰的念頭。 事實上，不是先不愛了才變懶，而是先變懶才使得愛變淡。十有八九就在這時間點上分開了，覺得自己可以找到更好的，可事實是，不論你經過幾段戀情，你到後來沒有想著「為什麼我是愛他？」、「為什麼他願意為我付出這麼多？」最後還是走向分開的局面。但假如當你開始思考「為什麼」，許多的「為什麼」或許就可以更珍惜彼此的愛情，而終成眷屬。

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    經過一翻社會的淬煉與摧殘，很多有抱負的人早已忘了當時的自己。 每年畢業季，總是可以看到很多熱且有抱負的年輕人，很有熱忱的進入一家自己想進的公司。經過了一個禮拜、一個月、半年、一年……開始不想上班，只需要錢，偶爾遲到早退，開始賴床不想去公司，叫醒你的已經不是夢想，而是聽到鬧鐘後的厭倦，因為開始有了以下這些想法： 但你沒發現真正的問題是，自己壓力的真正來源為何。

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    碰到岔路了，最需要做的，就是找回自己的為什麼！在賽跑衝刺的時候，閉著眼睛往前衝，與睜開雙眼全力衝刺之間，有很大的差別。或許你熱血沸騰，但卻緊閉雙眼；或許你熱情十足，卻沒有重心與方向，而我們追根究柢所該做的，是時時刻刻記得，自己的熱情從何而來。 （本文經合作夥伴 CMoney 授權轉載，並同意 VidaOrange 編寫導讀與修訂標題，原文標題為〈你聽過「黃金圈法則」嗎？ 顛覆 3 個思考順序，讓老闆都要乖乖聽你說話！〉。）

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    《 CitiOrange 》希望建立公民能積極參與並採取行動的網路環境，一起打造對我們與下一代而言都更美好的台灣。 《 VidaOrange 》關注科技無暇精算的所在，聚焦職場、心理、健康、理財和消費議題，提供與眾不同的視野。 「報橘」旗下共有三個主題社群，包括《 TechOrange 科技報橘 》、《 CitiOrange 公民報橘 》，以及《 VidaOrange 生活報橘 》三個媒體社群，持續提供各領域的創新趨勢與觀點，協助新世代台灣人提升競爭力為主要任務。

  8. buzzorange.com › vidaorange › 2018/10/08【覺得花裙難駕馭？】4個「花裙搭配」秘訣，教你穿出日系「可愛 ...

    2018年10月8日 · 鄭閔文 2018-10-08. 天氣轉涼了，你的衣服換季沒？ 編輯最近到日本玩，發現這季的日本街頭充滿了各式各樣的花裙：有復古花卉，也有可愛碎花，真的是這季的必備單品。 很多人會覺得花裙很難搭配，想買也不知道該從何挑起。 其實只要掌握一些選購跟搭配上的小訣竅，就可以輕鬆穿出「可愛大人感」喔。 Tip 1：用裙子上有的顏色／色系，去找搭配的上衣. 很多人不敢買花裙最大的原因是：不知道上身要搭什麼顏色才好？ 其實只要裙子上有出現的顏色，上身都可以搭！ 圖片來源： Heather. 圖片來源： Green Parks. 如果真的沒有裙子上那些顏色的話，最簡單的、不會出錯的就是搭配 黑、白、灰、淺駝色。 這些中間色系跟任何顏色都能完美搭配 。 圖片來源： earth music ＆ ecology.

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