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2018年12月22日 · 生活報橘 【我的孩子為何愛說謊】兒童精神科醫師：孩子會說謊，其實有兩種狀況，你的孩子是哪一種？ 【為什麼我們要挑選這篇文章】 孩子愛說謊，很令人擔心他未來的人格發展，到底該怎麼糾正？三軍總醫院兒童青少年精神科主任葉啟斌提醒，在思考要不要打罵教育之前，更要搞清楚的是 ...
2021年1月5日 · 睡眠不足對孩子有什麼影響？ 目前已經有非常多的研究顯示，孩童的睡眠狀況與他們的生理、心理、大腦發展有非常大的關係，去年2月3日，《Molecular Psychiatry》上更發布了一篇有龐大統計數據的研究。 此篇研究中，共調查了1萬1千多名的9-11歲孩童，將這些孩童的睡眠情況， 與精神問題、認知功能、大腦結構三方面的關係進行分析 ，研究結果大略為以下： 1.每天睡不到7小時的兒童，有53%的比率比每天睡7-9小時的兒童容易出現問題行為. 2.兒童的憂鬱、焦慮、衝動行為等精神問題，與睡眠不足有關. 3.兒童睡眠不足，會使大腦的前額葉皮質、腦細胞等結構受損. 睡眠不足導致兒童出現憂鬱、焦慮問題.
2020年9月21日 · 童年是塑造人格的重要時期，如何好好教導孩子，讓他們能夠成長為一個健康、快樂的人？ 可以參考由哈佛醫學博士Daniel J. Siegel提出，有助於小孩大腦發育的8件事。 （責任編輯：陳致加） 文/媽媽經編輯部. 研究發現人的大腦在25歲以前都不算成熟，但很多父母都忘了去考量孩子的大腦發展程度。 每位父母都想養出一個健康又快樂的孩子，於是，美國兒童全腦教育專家Daniel J. Siegel以「腦科學」的角度，整合上下腦、左右腦、記憶、自我與他人，提出8件有助於孩子大腦發育的事： 一、當孩子哭鬧時，給他們一個擁抱. 「別哭！ 好好講！ 這完全是錯誤的示範。 3歲以前的孩子，是由負責情感的「右腦」佔主導地位，他們還未習得用語言來表達想法的能力。
- 深度處理（D）
- 容易過度接受刺激（O）
- 情緒反應大、尤其是同理心很強（E）
- 能敏銳察覺細微刺激（S）
容易過度接受刺激、能敏銳察覺細微變化，上述內容相信大家都能理解，但其實高敏感兒會比一般人更「深度」地處理這些資訊。 最常見的特徵如下： ‧會提出逼近核心的尖銳問題。 ‧會似懂非懂地使用大人們說過的話，完全不符合自己的年齡。 ‧有幽默感。 ‧會去思考各種可能性而慎重行事，因此遲遲無法下決定。 ‧會仔細觀察後再思考，因此比較花時間實際採取行動。遲遲無法做決定、感覺困惑的表現，常被視為「膽小」、「內向」、「優柔寡斷」，但其實是因為他們在心裡深度處理，才會有這種外在表現。
我常常用地曳網的捕魚方式來說明敏感的人接受到大量刺激時的狀態—網眼愈大，小魚愈容易溜走。偏偏敏感的人，網眼非常小，不僅會網住小魚，甚至會網住其他不必要的東西，導致漁網愈來愈重，收網的時候當然會累到不行。 這就是過度接受刺激的狀態，身體和精神都承受過重的負荷，才會比一般人更容易感到疲勞。 即使是為了取悅高敏感族而安排活動或帶他們外出，他們也會因為疲憊而逐漸失去精力，最後甚至要求「回家」，這是高敏感族的一大特徵—並非不快樂，純粹是過度接受刺激而疲累不堪。 其他還有下列特徵： ‧過度興奮後，當天晚上會睡不著。 ‧很怕痛。 ‧會過度在意天氣的冷熱、弄髒的手腳、濕掉的衣服、不合腳的鞋子等。 ‧很怕別人給他的驚喜。 ‧受人矚目或被檢測實力時，就無法發揮應有的實力。
高敏感兒不只對事物很敏感，對情緒反應一樣敏感，所以愛哭、容易被嚇到、容易害怕，甚至鬧彆扭。這都是因為他們的情緒起伏比一般人來得激烈所致，而且這種敏感反應不只針對自己，也會對他人產生反應。 曾有一位媽媽告訴我，三歲大的兒子會把眼鏡拿給她，還對她說「媽媽，妳在找這個吧？」 她嚇了一跳，趕緊問兒子「你在哪裡找到的？你怎麼知道媽媽在找眼鏡？」 結果兒子回答她「我看到妳一邊打掃，一邊東張西望，就想說媽媽妳應該是在找眼鏡」。 敏感的孩子就是有辦法觀察他人，察覺到對方在想什麼。 這種小地方能如此貼心，是非常美好的事，偏偏這樣的孩子對悲傷與焦慮等情緒的感受，同樣比人強一倍。
第四個特徵是容易敏銳察覺細微刺激，包含微小的聲音、淡淡的氣味、隱約的口味差異、人與物的細微變化等一般人不太會發現到的小細節，這種大家視為「沒什麼了不起」而容易忽略的芝麻小事，高敏感兒都會很在意。 很多媽媽們在日常生活中，經常看到高敏感兒對芝麻小事產生敏銳反應。 ▼我家小孩對於常吃的食物，口味上非常敏感。前陣子他吃了一口煎蛋就喊「好難吃」。辛苦煮的菜被孩子嫌，真的很讓人沮喪。 ▼洗完澡後，如果不是他慣用的毛巾，他絕對不會用。我想應該是觸感的關係啦。但就算給他別條毛巾，他也會全身濕答答地大吵「我要原來那條啦！」 ▼我換了一個新的沐浴海綿，結果小孩直喊「好痛」，根本不用。可是舊的已經丟掉啦，很想叫他別太誇張。 ▼我家小孩對氣味很敏感，即使在商店或大眾交通工具裡，照樣會大聲嚷嚷「好臭、好臭」，還一副...
2019年1月8日 · 位於小朋友的四肢骨與脊椎體中，有所謂的生長板，具有不斷增殖、分裂的作用，這就是小朋友「長高」的關鍵。 各個關節的生長板有其骨化中心（日本稱為骨端核），約出現於四到七歲，大概十六到十七歲時就會閉合。 閉合後，人就不會再長高了。 當然，各個部位骨化中心的出現、閉合時間都不盡相同。 所以，所謂的「轉大人」就是生長板已經密合、成熟的狀態，當到達這個狀態後，人也就不會再長高了，為何說「轉大人」這個觀念似是而非，道理就在這。 父母們用盡辦法讓小朋友「轉大人」，反而是讓生長板提早密合了。 所以，一旦順利「轉大人」，那也就代表這位小朋友不會再繼續長大了……很弔詭吧！ 那有什麼辦法能延遲生長板的密合時間呢？ 老實說，還是要 「吃得飽、睡得好、沒壓力」 。
2020年7月23日 · 高需求寶寶也稱為「困難寶寶（Difficult baby）」，極需要父母長時間的陪伴，隨時承接他的情緒感受，也因此會使得照顧的人精疲力盡，不時感到很崩潰。 兒科阿包醫師特別強調，高需求寶寶並不是一種疾病。 這類型寶寶有下列五項特質，只要符合其中一、兩項，就必須用一些特殊方法加以引導與對待。 （責任編輯：戴相文） 固執、亟需安撫⋯⋯，五大特質認識高需求寶寶. 高需求寶寶也稱為「困難寶寶（Difficult baby）」，他通常需求很多、要人安撫、對環境特別敏感，又很堅持、固執，想做的事與想要的東西就一定要達成. 但我要特別強調，高需求寶寶並不是一種疾病，只是每個寶寶狀況不同。 ﹝特質一﹞反應強烈，一點小改變就會大哭。 ﹝特質二﹞精力旺盛，活動量大，不愛睡覺。 ﹝特質三﹞餵食頻繁，喜歡人抱。
2020年9月29日 · 除了有球池、科技互動體驗、家家酒、幼齡專屬遊戲區等這些親子餐廳常見的設施外，室內的旋轉木馬可不只是裝飾，小孩大人都可以坐上旋轉木馬（體重限制：80kg以下），在這夢幻的空間內上上下下旋轉，體驗置身童話的氛圍。
