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2020年11月4日 · 睡眠時期是最重要的人體維修時間! 秘密就在荷爾蒙。 生長激素與褪黑激素,是人體最重要的兩大抗老化荷爾蒙。 隨著人體成長週期,會有分泌量的變化。
出版日期:2020-12-09 ISBN/ISSN:9789869884273 作者:珍妮・布朗
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出版日期:2016-08-10 ISBN/ISSN:9789865727390 譯者:林俊宏
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出版日期:2022-09-02 ISBN/ISSN:9789865408992 作者:加藤諦三