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  2. 因為不容易死,所以很容易跟著便便先生出門後被發現。 這就也是他名字「糞 (屎)」腸球菌的由來,但這名字也易讓人以為是靠便便的養份來繁殖的。 起司,香腸,醃漬蔬菜中, 都常能看見腸球菌的身影. 他可說是好菌,也可說是壞菌,他是同時帶有二種角色的中立菌。 中立菌就是當我們腸中好菌多,他會幫好菌成長打擊壞菌。 相反的,當壞菌多的時侯,他反過來幫壞菌打擊好菌。 中立菌往往佔了整個腸道的菌數 50-60%左右,也就是說中立菌帶的風向會左右腸道的健康。 當我們健康時,腸球菌會搶奪病原菌的生存空間,所以當我們不小心吃入了病原菌,這些病原菌被他覇凌而無法留在腸道中,大幅減低其它致病力。 他耐酸鹼,不易被消化液 (胃液,膽汁...)分解,所以能有更多的菌量到達腸道,使其更容易發揮改善腸道健康的作用。

  3. 在懷孕期間經由醫師建議得知,寶寶在出生就可以食用優秀的益生菌,除了可以💪💪寶寶的💪💪💪之外還可以💪💪😵😵。. 因為家族有😵😵病史,所以我就很擔心寶寶也可能會遺傳到!. 市面上到益生菌琳瑯滿目,但適合寶寶吃的外行人還真是不懂,去 ...

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