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1 天前 · 糖胖症需有氧肌力兩者並重. 「運動對於糖尿病和體重控制有著良好的幫助，基本上可分為有氧運動和肌力訓練兩大類，有著不同的控糖機轉以及健康促進的效果。. 」謝宗霖開門見山地解釋。. 有氧運動 ：. 像走路、慢跑、游泳等，可以直接消耗身體中的能量源 ...
5 天前 · 全台 7 家兼具特色與品質的專科診所，看看他們如何提供患者在地、跨科與全人的服務。. 由於民眾普遍認為大醫院科別完整，設備新穎先進，而且檢查、用藥也會比診所還要多且好。. 因此，國內糖尿病病人就醫情況，以醫院層級居多，占 6 成以上的糖尿病病人 ...
2023年12月26日 · 浮針的治療原理. 「浮針治療」是藉由浮針鬆動皮下疏鬆結締組織，第一時間解除緊繃的筋膜，讓受傷缺血缺氧分的筋膜和肌肉獲得紓解，直接針對患肌（造成問題的肌肉）做治療，改善身體的痠痛和關節疼痛。 浮針施針部位與傳統不同，不是以傳統穴位為主，而是以傷處附近的緊、僵、硬、滑「患肌」為主。 若疼痛為肌肉發炎或攣縮引起，疼痛處周圍會有明顯的緊繃帶，一旦發現「患肌」，透過浮針掃散治療，皆能顯著改善。 浮針治療 4 功效. 解除肌肉的緊繃的狀態，改善疼痛。 局部充血修復軟組織，減少沾黏。 配合結構調整，脊椎回復。 調整肌肉狀態，調整肩頸部線條。
但有一組關鍵的肌肉值得更... 生理期運動：女性健康的新視角. 在生理期間，許多女性面臨著是否應該繼續日常運動的疑惑，傳統觀念可能會建議... 打擊下半身肥胖！ 4招陰瑜伽動作學起來. 你也有下半身肥胖的困擾嗎？ 下半身肥胖是不少人的困擾，主要可分為先天還有後... 開始運動 創造健康. 運動前你一定要注意的事情. 前往專區. 運動類型. 認識不同運動的好處、挑選裝備，看哪種運動最適合自己！ 慢跑. 健身. 健走. 瑜珈. 慢跑. 健身. 健走. 瑜珈. 慢跑.
2019年7月2日 · 除了靜態心電圖之外，還可以如何檢查心臟功能？. 所以，光做單次靜態心電圖結果反應正常的，如果還是覺得自己心臟有問題、不舒服，還有其他輔助檢查方式。. 一、運動心電圖或24小時持續性心電圖檢查：. 建議如HEHO君同事所寫的《 健檢心臟的人看 ...
2023年5月15日 · 治療費用、適合癌症、治療流程一次看. Posted on 2023 年 5 月 15 日 by 謝承恩. 癌症高居台灣死因的第一名，每年有將近 12 萬名新增癌症病人，今天起台北榮總結合重粒子放射治療與其它治療方式，並且自 5 月 22 日開設重粒子諮詢門診，開放給院內及院外的 ...
2021年4月4日 · 現職：汐止國泰醫院心臟內科主治醫師、汐止國泰醫院品質管理中心主任. 專長：冠狀動脈疾病之介入性治療、周邊血管疾病之介入性治療、高血壓、心臟衰竭、瓣膜性 心臟病. 文、圖／王芊淩. 延伸閱讀. 超簡單自測法 只要用一隻手指頭，就能知道血管阻塞了沒.
