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2024年4月22日 · 「櫻桃小丸子鑰匙圈系列」共帶來小丸子、野口、花輪、美環、永澤和藤木茂6款，壓克力厚度約8mm，厚實耐用，圖案在壓克力中間，顏色不易脫落，可以懸掛包袋上，隨身帶著走。 櫻桃小丸子鑰匙圈系列，NT$149/個 圖片來源：7-11
2023年8月23日 · 8個鬆弛感人格特質，不精神內耗、修煉鈍感力，成為慵懶迷人的鬆弛感美人. 2023-08-23 18:40 於 6個月前 更新 Janine. 現在人經常處於高壓之下，焦慮、浮躁占據了我們的生活及工作，讓我們忘記了原本的自己，找回「 鬆弛感 」很重要！ 你了解什麼是鬆弛感嗎？ 今天一起看看鬆弛感人格特質及培養鬆弛感重點，擁有強大的內核、不精神內耗讓人更嚮往，快一起養成慵懶迷人的鬆弛感美人！ 什麼是鬆弛感？ 近年流行的關鍵字「鬆弛感」，指的不是躺平或擺爛，而是指一種情緒穩定的狀態，鬆弛感的人格擁有強大的內核及自信，清醒自知且快樂，是一種由內而外散發出來的從容不迫，就像是一切處在剛剛好的慵懶狀態，隨興而迷人，強大且淡然。 圖片來源：IG@ goyounjung.
- 「瘦手臂運動」動作3：頸後屈伸-45秒
- 「瘦手臂運動」動作9：屈伸抬起-45秒
- 「瘦手臂運動」動作10：屈臂上下擺動-45秒
準備跟拜拜肉說掰掰！這個動作可以拉伸到上臂的下方肉肉，首先，收腹挺胸，將手掌合起，手臂向上舉過頭頂，手臂貼合頭的兩側，上臂開始往後拉伸再抬起，記得做運動的過程中，手臂都要打直貼合頭部，且千萬不要聳肩喔！ 圖片來源：Youtube@就是甜筒Luna
接下來這個動作要站著做，收腹背挺直微蹲，雙手握拳，手臂向後伸直並向上舉，盡力將雙臂舉高，感受到雙臂痠痛就對了，注意背要平直不聳肩，這個動作比較辛苦，為了瘦手臂要加油！ 圖片來源：Youtube@就是甜筒Luna
終於到最後一個動作啦~~首先收腹並挺直身體，將雙臂彎曲至90度且與肩膀平行，雙手握拳不要聳肩，以大臂為軸，開始上下旋轉抬起，這個動作就像招財貓一樣，是不是超可愛的呢！ 圖片來源：Youtube@就是甜筒Luna 以上瘦手臂運動每天只要8分鐘的時間，也可以邊追劇邊做，完全不浪費時間！一起在夏天來臨前剷除手臂掰掰肉，讓手臂線條變得更加緊實吧~ 延伸閱讀：站著運動瘦更快！帕梅拉「站立皮拉提斯」教學，3周瘦手臂有感，找回完美大腿縫 延伸閱讀：2週養成漫畫少女手！小紅書爆紅瘦手臂5動作，甩掉掰掰肉、虎背熊腰，從此路人變女神 延伸閱讀：「七天瘦手臂運動」教學！改善蝴蝶袖、虎背熊腰超有感，網友實測一週練出仙女天鵝臂 文字整理：林宜嫺
2023年11月16日 · 《以愛為營》是一部霸道總裁甜寵劇，公布由白鹿和王鶴棣主演後，就一直擁有高期待。 然而《以愛為營》播出後熱度雖高，質感卻被瘋狂吐槽。 服化道被嫌土，還有轉場動畫、導演怪異角度的運鏡都被批評，被認為可惜了白鹿和王鶴棣這對養眼CP。 圖片來源：微博《以愛為營》 因著《以愛為營》，網友也熱議起那些劇情精彩高糖，主角顏值又高的甜寵劇： 近三年「高糖又好看」高顏值甜寵陸劇1：張彬彬、吳倩《三分野》 《三分野》呼聲很高！ 很多男星演甜寵劇毫無蘇感，但張彬彬蘇感非常強，吳倩又清爽可愛，兩人火花十足，再加上大家最愛的「破鏡重圓」梗，被劇迷們力推！ 故事講述東和集團大小姐向園臨危受命，拯救瀕臨倒閉的分公司，卻遇到了自己曾苦追不得的校園男神徐燕時。 男神如今已成為導航工程師，兩人重逢後又一次擦出了愛的火花。
2023年8月26日 · 「鈍感力」指的是一種遲鈍的力量，這種遲鈍不是傳統意義上的笨拙或遲緩，而是指對周遭事物不過於敏感的力量，最初源自於日本作家渡邊淳一，可以直譯成「遲鈍的力量」，不焦慮、不敏感、不內耗、不胡思亂想，這種心態上的遲鈍可以幫助我們從容面對生活中的挫折和傷痛，堅定朝著自己的方向前進。 圖片來源：IG@ nnino___ 不管何時，都不要被被自己的情緒綁架，因為壓垮我們的往往是我們自己的情緒。 在面對一些人際關係或一些事的時候，可以學會去做到模糊一點，對很多事情不要那麽敏感，不要著急去做判斷、下決定，像這樣遲鈍的力量可以讓你有時間可以抽離，好好看清楚事件的全貌。 圖片來源：IG@ nnino___ 以下是有鈍感力的6種特質！ 6種鈍感力特質！ 拒絕內耗、無用社交.
2024年4月24日 · 網評「現偶陸劇絕不能少了他」男星TOP10！. 楊洋第3，許凱第2，冠軍是小說男主走進現實. 2024-04-24 09:00 於 3週前 更新 Bella. 近期播了好多現偶甜寵陸劇，男主角都各有各的魅力，像是《承歡記》城府極深的霸總許凱、《別對我動心》高冷學霸林一，還有 ...
2024年3月15日 · 《三分野》是2023年表現超出預期的甜寵劇，最初其實沒有特別受看好，沒想到開播後靠著張彬彬和吳倩的超強CP感衝出話題，網播量也衝破10億大關！ 大家都覺得張彬彬演起愛情劇太蘇了！ 而且吳倩也非常清爽可愛，兩人CP火花爆棚，劇中的吻戲、壁咚戲都引起話題。 圖片來源：微博《三分野》 《三分野》有大家最愛的「破鏡重圓」梗，講述東和集團大小姐向園臨危受命，拯救瀕臨倒閉的分公司，卻遇到了自己曾苦追不得的校園男神徐燕時，重逢後又一次擦出了愛的火花。 圖片來源：微博《三分野》 近三年「網播量衝破10億」現偶陸劇TOP8：楊洋、王楚然《我的人間煙火》10.58億. 楊洋主演的甜寵劇一向都能衝出高網播量，像是當年破百億的現象級劇王《微微一笑很傾城》。
