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2018年1月9日 · 日本女星紗榮子是球星達比修有的前妻，她的捐款事件曾經掀起不小的話題。 她捐了五百萬日圓給熊本賑災，還特地把轉帳單據放到部落格上，網友大肆撻伐她「偽善」、「想紅」。
2024年4月24日 · 日本女星紗榮子是球星達比修有的前妻，她的捐款事件曾經掀起不小的話題。 她捐了五百萬日圓給熊本賑災，還特地把轉帳單據放到部落格上，網友大肆撻伐她「偽善」、「想紅」。
2018年5月28日 · 生活中或工作上，身邊總有很多「挑刺狂魔」，不管你怎麼做總被他們嫌得體無完膚。. 其實了解這類人的心理狀態，你會發現有些狀態根本與你無關，你無須必苛責自己。. 先看看身邊朋友是不是經常這樣對你。. （責任編輯：黃彩玲）. 文/科普心理學家 海苔熊 ...
2019年10月24日 · 根據心理學研究，感情中的兩人如何修復關係，正是影響他們是否會繼續走下去的關鍵因素。. 心理學家瑞克．韓森則認為，即使是在一段相互支持的感情中，也需要兩人一起不斷修復，找到最適合彼此的相處模式，他推薦一種「修復關係」的練習，給在愛情中 ...
2018年12月28日 · 1. 減少壓力 ：降低血液中皮質醇（俗稱壓力賀爾蒙）和腎上腺素的水平，提高抗壓性。 2. 幫助情緒調節 ：付出與助人是正向思考的過程，若能得到對方感謝反饋，會刺激大腦分泌多巴胺，使前額葉驅動愉悅感受，使人專注於正向情緒中。 3.消除倦怠 ：「付出」並不是件累人的事，給予的過程會增加成就感與掌控感，並促使血清素濃度增加，幫助消除憂鬱和疲倦。 ＃人際中的「給予者」更快樂. 以社會共情為終生研究志業的亞利桑那州立大學社會心理學教授 Elizabeth A. Segal 告訴我們： 「 對人慷慨、付出關懷會減少我們專注在自身狀態上的時間 ，停止過度自我放大， 焦慮指數與壓力水平相對也會降低 。
2018年9月3日 · 假設一：檢視現實生活中的兩人關係. 現實生活中被得罪或激怒，也就是需要探討 P 與 F 過去的關係。 也許過去 F 曾經做了什麼事情，得罪了P 而讓 P 銘記在心。 但為什麼十幾年過去，P 還是惦記著，把對 F 的憤怒轉為嘲弄，在自己認為安全的圈圈裡大肆批評？ 這當然要去了解得罪的形式了。 可能是 F 的舉動，讓 P 感覺到自己被羞辱、被鄙視了。 「我昨天花了三千元去燙頭髮耶～好不好看？ 」P 開心又期待的對朋友展現新髮型。 「有點像包租婆耶！ 」F 直爽地說出她的感覺。 接著，P 對 F 就此產生心結。 假設二：不願面對的真相. 這可能是 P 內在最不願敞開、最難以接受和面對的部分。 F 可能是個女性主義者，對於自己權益的伸張勇於發言，在工作上擁有自己的一片天地和成就。
2020年12月23日 · Tien 2020-12-23. 根據心理學博士 Gary Chapman 的理論，愛之語分為五種：肯定的話語、收到禮物、優質時間、服務的行動和肢體接觸，而每個人慣用的和喜歡接收到的愛之語不同。. 如果另一半的愛之語是肯定的話語，那當你不常讚美他時，他可能容易感受不到愛，或 ...
