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2024年7月11日 · 保羅從2018年3月中開始實施2萬步挑戰，實行到2020年8月31日。他學到4件事： 1.決心的重要性 保羅在開始挑戰前，下定決心，不管那天發生什麼事，一定要走到2萬步。這項決心讓一切都不一樣了。這代表保羅不是每天醒來就在想今天要走幾步，而是想辦法
2023年11月2日 · 兩年前，63歲的保羅‧博爾丁（Paul Bolding）和他的妻子科斯蒂（Kirsty）在克羅埃西亞度假，兩人去了一個小島的沙灘上。 他們決定去浮潛，兩個人輪流入海，一個人照看東西。
2020年7月20日 · 義大利科學家保羅．裘唐諾，在《傳染病時代的我們》一書回顧疫情爆發時的慘狀：丟個垃圾都需要通行證、人臨終時只能孤伶伶。 這讓我們反思疫情後的生活，哪些事不該重蹈覆轍。
2023年7月31日 · 台灣知名畫家 克里斯多 (Crystal)娓娓道出設計《小森拾光》的初衷，並透露這套牌卡是集結自己13年來的心靈旅程之結晶。 感性的藝術家遇上理性的心理師，激盪出《小森拾光》 時光回到13年前，當時的克里斯多報考研究所失利，讓一向品學兼優的她跌入前所未有的人生谷底，因而踏上畫畫之路，從此受到廣大畫迷的喜愛；但在功成名就之際，她卻對人生產生了迷惘，於是展開長達3年的探尋答案之旅，最終在花蓮駐村期間豁然開朗。 圖片來源／嘖嘖 . 克里斯多說：「當你接受自己、成為自己之時，彷彿有股力量由內而生，把自己點亮了，然後照亮周圍的一切！ 這也是我們將這套心靈牌卡稱為《小森拾光》的原因。
2018年9月19日 · 淨空師父說，孔子所謂的「三人行必有我師」，三人是什麼？. 自己、一個善人、一個惡人，這叫三人行。. 善人是善緣，提醒我要跟他學善；惡人則是提醒我，不能造他那個惡。. 如果你能如此思維，惡緣就能轉成逆增上緣，反而幫助你成為一個更好的 ...
2022年4月18日 · 酪梨熱量高但有8大功效，酪梨保存、料理、禁忌一次看. 酪梨是一種好油脂，能顧心臟、抗發炎，可以做成多樣的酪梨料理，但酪梨熱量較高，不宜吃太多，酪梨每天可以吃多少？. 酪梨怎麼吃更營養？. 酪梨（英文 avocado）又名牛油果、鱷梨，酪梨可以冷凍保存 ...
2017年9月14日 · 胰島的正式名稱是「Islets of Langerhans」，又稱為蘭氏小島，於1869年由德國病理學家保羅．蘭格爾翰斯（Paul Langerhans）所發現。. 胰臟俗稱「腰尺」，長得扁扁長長的，橫躺在上腹部中央，有頭、頸、體與尾4個部位；位在腹膜後，在肝臟和胃的後面，橫臥於第1及第 ...
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