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姚子羚（英語： Elaine Yiu Tsz Ling；1980年11月21日 — ），原名饒慧玲，香港女演員及節目主持，現為無綫電視經理人合約藝員，於《萬千星輝頒獎典禮2015》獲得「最佳女配角」獎。
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2024年5月24日 · TVB綜藝節目《香港婚後事》噚日（23日）播出一集，邀請到姚子羚（Elaine）作嘉賓，與主持陳自瑤（Yoyo）、賴慰玲（Winki）、黎諾懿及羅天宇大談對感情及婚姻嘅睇法。
2022年，姚子羚凭无线电视武打剧集《铁拳英雄》“金福妹”一角首度入围《亚洲学院创意奖》“最佳女配角”，并夺得“最佳女配角（香港区）”。[14] 同年年尾，姚子羚凭此剧入围《万千星辉颁奖典礼2022》“最佳女配角”最后五强。
1 天前 · 王家衛首部執導電視作品《繁花》於翡翠台熱播，掀起一陣「繁花熱」。劇中的黃河路、進賢路、外貿大廈及和平飯店，均成為劇迷的朝聖地。為緊貼劇情，無綫製作共4集旅遊節目《一路繁花》，由胡蓓蔚（豹嫂）、姚子羚和冼靖峰（Archie）主持，一連4周，逢周日晚9點半於翡翠台播映。
姚子羚，1980年11月21日生于中国香港，中国香港女演员，无线电视经理人合约女艺员。 2002年因获得主持人比赛冠军而加入TVB。 2003年，首次参演剧集在偶像剧《当四叶草碰上剑尖时》饰演蓝雪文。
姚子羚，1980年11月21日生於中國香港，中國香港女演員，無線電視經理人合約女藝員。2002年因獲得主持人比賽冠軍而加入TVB。2003年，首次參演劇集在偶像劇《當四葉草碰上劍尖時》飾演藍雪文。
姚子羚（粵拼，英文名：Elaine Yiu，1980年 11月21號—），原名饒慧玲，係香港女演員，無綫電視藝員，2002年參加《TVB8全能主持比賽》攞冠軍而入電視圈 [3]。 姚子羚亞媽係臺灣人，有一位家姐同一位細妹，細妹係now TV新聞主播饒慧珊。
在《#一舞傾城》中，#姚子羚的真正的身份是警校裏的嚴厲教官，以臥底身份潛入夜總會查案，「因為我第一次做女警，都要諗如何去演活角色，最 ...
