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2003年2月1日 · 其實台灣有三成五以上的上班族和游錫堃一樣不滿意辦公室的環境。. 根據內政部建築研究所的調查發現，全台灣有82%的上班族在辦公室經常感到頭痛、疲倦甚至噁心，12%的上班族甚至天天出現身體不適的症狀，包括打噴嚏、喉嚨乾燥、眼睛鼻子過敏 ...
2013年3月1日 · 2002年，前總統陳水扁協助海地招商，促成台灣企業到海地投資，戴勝通隨當時的行政院長游錫堃訪問海地後，便宣示要砸兩億元投資海地。
- 糖尿病前期不是病，卻是一大警訊。糖尿病前期，是指血糖高於正常值，但是還沒達到糖尿病確診標準之間這段過渡期。當空腹血糖介於100～125mg/dL，或是糖化血色素介於5.7%～6.4%間，都被界定為糖尿病前期。
- 降血糖，減脂優於增肌。靠著飲食、運動控制血糖不亂飆，該怎麼做效果最好？多年來，游能俊分析收治的患者資料顯示，成功改善血糖狀況者，46%體脂下降，31%肌肉量上升，這顯示了要控制血糖，減脂比增肌更有幫助。
- 減脂控糖，水果、牛奶都可能是地雷。降血糖市面上偏方不少，甚至網傳降血糖食物，面對糖友詢問，「不用費力氣去找，降血糖食物基本上不存在，」游能俊回答得直截了當。
- 掌控份量，控糖也能當美食家。吃什麼、吃多少量，是控糖關鍵。有糖友悲觀認為，確診糖尿病後就與美食絕緣，但游能俊並不這麼想。控制血糖，關鍵在於調節醣類食物攝取量。
2024年5月1日 · 麥肯錫健康促進研究院（MHI）對21國55歲以上成年人進行的調查顯示，對生活有目標感以及與他人建立有意義的聯繫，是支撐長者健康的關鍵因素之一。 受訪者通常將個人成就感和社會聯繫視為工作或志工服務的主要動機，終身學習和參與社區組織或活動也同樣重要。 這些發現與「社會參與」的概念相符，MHI將其定義為「持續參與有意義的活動，以實現與自身社會和社區的有意義參與。 」這包括長者在社區的各種活動，如工作、志工、終身學習等。 通過這些活動，長者可以滿足影響健康的許多因素，從尋找目標到與他人建立聯繫並保持活躍。 社會參與經常被視為健康老化的核心組成部分，聯合國「健康老化10年（Decade of Healthy Ageing）」將「能夠為社會做出貢獻」列為其5個健康老化所需的功能之一。
2024年2月17日 · 2024-02-17. ．編譯 ／ 梁元齡. ．責任編輯 ／ 黃玟綺. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ Shutterstock. 字級. 收藏. 分享. 60歲，泳渡長達170公里的海峽，沒有防鯊籠保護、中途全不靠岸，在水中待上超過50小時。 當高齡泳將黛安娜‧娜亞德（Diana Nyad）向夥伴們提出這個大膽想法，所有人都覺得她瘋了。 媒體當時形容，這是一個「難以置信的挑戰」。 高齡長泳170公里，只為實現28歲心願. 1949年，娜亞德生於美國紐約，父親看出她天賦異稟，早早讓她接受游泳培訓。 大學期間，娜亞德被國際游泳名人堂相中，安排馬拉松游泳訓練，初戰時就一鳴驚人。
2019年11月4日 · 93歲的福茂航運集團創辦人趙錫成，人稱「華人船王」，而他和妻子朱木蘭孕育出才德兼備的下一代，其中長女趙小蘭，是美國第一位出任政府部長要職的傑出華人代表，么女趙安吉接手家族企業，是福茂集團董事長。 成功，不會平白從天上掉下來；趙錫成接受《康健》專訪時指出，如果沒有健康的身體、和完整和樂的家庭，人生無法圓滿。 2019-11-04. ．文 ／ 張淑芬. ．出處 ／ Web only. ．圖片來源 ／ 陳弘璋. 字級. 收藏. 分享. 雖然已經93歲，但趙錫成看起來精神奕奕，和來訪的記者和人員逐一握手寒暄；與記者的應答不急不徐、有條有理。 除了有些重聽，趙錫成沒有太多健康問題。 儘管航運集團事業已經交由最小的女兒趙安吉接班，但這位在商場身經百戰的創辦人仍不得閒，至今仍維持每週上班五天的工作量。
2019年5月23日 · WHO要全球照做 ） 玩遊戲防止失智症？ WHO：機率低. 許多研究顯示，不同形式的刺激，可維持腦部功能。 「但對於認知功能已經出現退化的人，無法確認遊戲能否發揮效用。 」研究益智遊戲和認知功能的美國南佛州大學教授艾德華茲（Jerri D. Edwards）說，2014年美國一項醫療臨床研究指出，失能和憂鬱症的中老年病患，可透過電腦訓練認知能力，效果比填字遊戲更明顯。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 亞利桑納州阿茲海默症專家蘭寶恩（Jessica Langbaum）也說，雖然有研究驗證這類的拼字遊戲，有助於增加思考、注意力和推理能力，不過這項調查結果是根據受試者自填的問卷，內容精確與否難以判定。 至於玩遊戲能否防止阿茲海默症、和其他種類的失智症發生，「還言之過早。
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