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2017年9月28日 · 台北市議員李新今天凌晨墜樓身亡，與他熟識的台北市議員鍾小平透露，李新最近受帶狀疱疹所苦，頻繁進出醫院。 究竟帶狀疱疹發作時有多痛？ &nbs
2021年11月19日 · 不要以為老了才會有老花，40歲以後就要當心老花上身！鄭凱云主持的網路節目《如果云知道》特別邀請眼科醫師鍾珮禎解說「老花」，同時教民眾2招眼球動動操，輕鬆延緩老花
2023年11月13日 · 他和診所團隊開始密集的自我測試血糖，標準測試包括餐前一次及用餐後每30分鐘測一次，來觀察含醣食物（在20分鐘內吃完）對血糖的影響，分別觀察1、2、3份醣量，比較進食白米與糙米的血糖變化，測試各種醣類食物，包括水果、飲料、甜點等，將結論運用在 ...
2020年10月13日 · 過度練功 燒光先天精氣. 花蓮慈濟醫院中醫部顧問醫師楊世敏指出， 練氣功是由下焦往上焦練氣，但是一直將元氣抽上來使用的後果，有些人就容易產生「氣功病」 —以意導氣，過度的練功，使大氣充盈上焦，心火旺盛，其外在明顯特質就是外表看似勇壯 ...
台北市議員李新今天凌晨墜樓身亡，與他熟識的台北市議員鍾小平透露，李新最近受帶狀疱疹所苦，頻繁進出醫 #
2021年3月15日 · 曾金月 報導 ｜ 2021/03/15 15:45. 字體放大. 第13屆草草戲劇節熱鬧登場，卻傳出「再現劇團」團長黃民安42歲猝死事件，檢警法醫相驗，研判應是因高膽固醇血症造成心因性休克死亡。. 醫師提醒，膽固醇過高的人除了需服藥控制外，民眾若出現胸悶、胸痛 ...
2020年7月15日 · 橋式有幾項重要功能，它能喚醒臀肌，增強脊椎的穩定性，加強核心前側與後側肌肉的耐力和力量，這是正確深蹲的前身動作。 1. 平躺，手臂放在身體兩側，雙腿張開與髖部同寬。 2. 找到脊椎中立位置，用核心肌群支撐，將其固定。 3. 彎曲膝蓋，讓腳跟著地，但腳趾懸空。 4. 臀部夾緊，就像你試著用它們夾住一枚硬幣那樣。 5. 使用臀肌抬起臀部，但不要移動下背部。 你不應該把脊椎往上捲，而是在保持脊椎中立的同時，將軀幹提起。 6. 停5到10秒。 你會感覺到臀部兩側的肌肉運作。 7. 緩慢將背部放回起始位置。 8.
