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2018年5月28日 · 圖片來源：《溫暖的弦》劇照. 《VO》導讀：. 你以為事業做很大的頂尖領導人都犧牲休息時間和自己的私人生活，每天活得很忙很累？. 實際上，最忙的人不是「犧牲」最多時間來成功，而是「運用」時間讓效率最大化。. 但怎樣的一心多用才是真的有效 ...
- 說前任的壞話。科學家發現，要快速幫你減少對前任的愛，就是想想他不好的地方。分散注意力去做其他的事情，會讓你的心情比較好一點，但不會減少你對前任的愛。
- 檢討前段感情。很多人會花很多時間檢討前任甚至檢討自己做錯了什麼事情導致感情的結束。但其實你更應該做的事情是檢討「那段感情」。因為回憶通常都會被我們美化、理想化，而忘了當初在感情中是不是常常身為妥協的那一方、甚至常常受委屈。
- 家人和朋友的陪伴。家人跟朋友的陪伴除了可以讓你意識到自己還沒有被這個世界遺忘之外，也可以藉由和他們的互動，讓你重新認識那個還沒有進入這段感情時的自己。
- 放下過去的傷痛。亞利桑納州心理學教授David Sbarra做了許多研究發現，那些一直習慣緬懷過去感情、紀錄失戀情緒的人、想要找出這段感情的意義的人，通常失戀的傷痛也會比較長久。
2018年7月3日 · 圖片來源：《溫暖的弦》劇照。. 【為什麼我們要挑選這篇文章】. 單身的你，或許這一路上已經錯過不少對你有好感的人而不自知。. 或許該好好檢視自己，是怎麼「接收愛」，怎麼「看待愛」。. （責任編輯：鄭閔文）. 文／諮商心理師 吳姵瑩 Chloe Wu ...
2018年3月8日 · 「溫暖」特質在兩性初識階段尤其重要，決定對方是否會喜歡自己。研究證實，溫暖的人與冷淡的人，給人完全不同的第一印象。然而，什麼樣的行為讓人感到溫暖？什麼樣的行為讓人感到冷淡呢？
2018年7月13日 · 當另一半沒有感覺被需要，只感覺被弱化時，關係就會非常危險。. （責任編輯：鄭閔文）. 文／心理師 吳姵瑩. 高中認識她時，我覺得她很特別。. 沒有少女那股天真，有著特別的成熟和沈穩，經常一個人坐在補習班最前面的位置，專心寫習題，偶爾會 ...
2019年6月14日 · Jennifer Priem 認為：說話溫暖的人之所以能快速拉近與他人之間的距離，關鍵就是掌握 「同理心」與「可信任感」 。. 有鑑於此， 在談話過程中給予有效的情感支持 就顯得非常重要，她提出幾個要點：. 1. 明確驗證. 所謂「驗證」是指 承認另一個人的想法 ...
2018年11月8日 · 圖片來源：《知否知否應是綠肥紅瘦》、《南煙齋筆錄》、《皓鑭傳》劇照. 2018年就快到尾聲了呢～今年出了許多部精彩的陸劇：《溫暖的弦》、《香蜜沉沉燼如霜》、《延禧攻略》、《如懿傳》，但今年還沒結束！. 還有幾部不論是卡司還是劇本都很 ...
