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2020年11月10日 · 文/簡單心理. 很久以來人們都更關注自然災難給人心理上帶來的創傷，比如地震海嘯；直到不久之前，人們才承認另一種心理上的創傷，它日日發生，人們常常對此避而不談，它給人心理上帶來深厚的傷害，很多人甚至會出現典型的創傷後壓力症候群（PTSD），這就是親密關係中的背叛創傷。 在討論親密關係中的欺騙與背叛之前，我們需要釐清一個概念，那就是信任。 只有你曾經信任過一個人，你才能在後來被欺騙，被背叛——這是一個前提。 不同領域的學者們都將對他人的信任視為最核心的社會資產 。 大體上，信任可以被分為兩類，一類涉及到熟悉的小圈子中的人，稱為「殊化信任」，譬如朋友，伴侶，父母。 另一類則關於廣大的不熟悉的人群，稱為「擴散信任」，譬如陌生人，或權威。 信任是如何產生的？
- 動作和說話的時機
- 看得到他的手掌嗎？
- 噘起嘴來
想知道對方是不是在說謊，可以藉由觀察他的動作和說話時機的前後順序不同而得知。例如問他一個問題，若他做出肢體動作的時間比說話時還要早，那他很可能是誠實的。Brown 說先說話再做出動作的人，比較可能在說謊。
Brown 指出在對話中，對方是否會秀出他的手掌是個很好觀察是否在說謊的重點。願意秀出手掌的人，多半是在說實話。不過 Brown 就這一點提出一項但書，這些所說的「實話」很可能只是說者主觀認定的事實，而非客觀事實。
Brown 提到當人對於真相感到尷尬或試圖避免它時，會出現噘起嘴或是舔嘴唇的動作。 如果感情之中有謊言，發現後就去找出對方為何要說謊的原因吧！一味地爭吵並無法讓感情更好，倒不如趁這個機會解決雙方所面對的困境吧！ 參考資料：elitedaily、bodylanguagetrainer；圖片來源：《瞞天過海：八面玲瓏》
2018年5月14日 · 當那些習慣說謊的人，是你身邊所親近的朋友，像是男/女朋友、老公、妻子、甚至是父母時，我們總是會使勁地說服自己：「他們不是故意要說謊的」、「也沒有任何不好的目的」。 我們開始自然而然為對方找理由，例如「他會說謊是因為害怕受傷」、「他說謊一定是因為怕我生氣」等等。 以下就是我們面對重要的人說謊時，常拿來安慰自己的藉口跟理由。 # 「每個人都會說謊。 某個程度上而言，這樣的說法對的，這也是為何有「善意的謊言」出現。 但千萬要知道，「善意的謊言」以及「慣性說謊」只有一線之隔。
2021年7月8日 · 經營愛情. 家庭治療權威高特曼博士：「觀察一對夫妻對話15分鐘，可以預測他們是否會離婚。 VO 精選好書 2021-07-08. 《VO》導讀： 你和另一半的日常對話中，正面和負面的言語比例是多少呢？ 由家庭治療權威約翰．高特曼提出的「高特曼比例」，指出關係幸福美滿的夫妻，在日常生活中好話和壞話的比例約為5:1，而他也發現夫妻發生衝突的原因，大多出自於兩人之間的對話。 韓國資深溝通培訓師朴民榮整理了4個減少夫妻間不必要爭吵的方法，透過溝通方式的微小改變，也許可以更圓滑地處理兩人之間的問題。 文／韓國資深溝通培訓師 朴民榮. 家庭治療權威專家約翰．高特曼博士說過：「只需觀察一對夫妻對話十五分鐘，便可以預測他們未來是否會離婚，準確度高達百分之九十。 」顯示夫妻發生衝突的因素皆源自於兩人間的對話。
2018年11月2日 · 妻希望身邊的人注意到自己的情緒變化. 當你感到丈夫不想和任何人說話的時候，其實也就是他疲憊或沮喪的時候。 當丈夫陷 入這種狀態的時候，就算和他搭話也不理會，身邊更是散發出「少來煩我」的氛圍。 男性往往不擅長用言語表達自己的心情，要求他因應情緒變化，運用不同的語言表達方式，實在是太難為了些。 當丈夫疲憊的時候，通常會希望妻子能夠默默地陪伴在自己身邊。 但是對於妻子而言，感到沮喪的時候會希望身邊的人察覺自己的情緒變化，主動和自己搭話關心，想要聽到「怎麼了嗎？ 」「發生什麼事了？ 」的關懷話語。 妻子容易陷入的負面循環. 安江女士（歲）由於和丈夫智和先生（歲）的溝通出現問題，前來尋求協助。 安江女士和丈夫智和先生結婚已經九年，兩人都在外工作，育有八歲的長男和七歲的長女， 家族成員共計四名。
2018年5月16日 · 張傑 2018-05-16. 網路交友已經成為現代人認識新朋友最方便也最頻繁的方式了，但畢竟不是面對面，多半是用文字訊息再交流，所以很難確認對方說的話到底是不是真的。 「管家謊言 Butler Lies」 也因為網路交友這樣的特質，所以人們在網路交友時說謊的次數是比平常面對面的人際溝通上來得更多。 但網路交友的謊言多半不會是什麼太可怕的事，根據傳播學教授 Jeffrey Hancock 一項新的研究，人們在網路交友軟體上最常說的謊都是為了不想再和對方多聊，想要擺脫對話的「管家謊言 Butler Lies」。 什麼是「管家謊言 Butler Lies」呢？ 管家的功能就是要幫助主人從他不希望處在的情境中拯救出來。
2019年9月24日 · 研究採用「社會認知理論」，從美國總統科學獎得主、人格心理學家 Albert Bandura 的核心觀點出發，強調人不是被動受到家庭與外在環境影響，而是雙向、多向地產生互動關係。 家庭也是在不同家人間交互關係中，影響我們、也被我們影響。 由此，劉蓉果以「效能信念」作解釋。 效能信念是個體行動的基礎，在特定的情境中，個人對自己成功完成任務的判斷與信心。 換句話說， 「家庭效能信念」就是我們對自己能否勝任家庭角色的信心判斷。 研究區分三種家庭效能感，討論家人間互動關係的品質：侍奉父母的待親效能，對待子女的教養效能，與夫妻相處的婚姻效能。 這也是典型「三明治族」家庭日常的三大關係── 孝親、育兒、婚姻。 孝親、教養、婚姻互動是三明治族的日常，影響著家庭的幸福滿意度。 圖說設計丨劉芝吟、林洵安。
