搜尋結果
內含楊麗姝醫師設計的完整基礎體溫表格>包含1-33-65天的空白婦女基礎體溫紀錄表( A4 size):：內含註明月經週期數字，或是圖表，或是完全空白的基礎體溫表，您可挑選需要的列印‧ 楊麗姝醫師建議大家列印註明月經週期數字的版本，月經見紅為第一天來使用。
洗臉，按摩臉部，蒸氣蒸臉，青春棒剔除粉刺，中藥面膜粉敷臉，完成臉部美容手續。. 青春痘臉部清潔與護膚：. 1.多洗臉，每天至少用溫水、洗面乳洗臉二次。. 若有上妝，則先用卸妝水徹底卸妝，再用溫水、洗面乳洗淨。. 2.徹底卸妝後，肥皂洗臉，按摩霜 ...
內含楊麗姝醫師設計的完整基礎體溫表格>包含1-33-65天的空白婦女基礎體溫紀錄表( A4 size):：內含註明月經週期數字，或是圖表，或是完全空白的基礎體溫表，您可挑選需要的列印‧ 楊麗姝醫師建議大家列印註明月經週期數字的版本，月經見紅為第一天來使用。
楊麗姝中醫師本身具有美容師丙級技術士證照，在此提供6種簡易好用的中醫美白面膜，讓您在家裡也可以輕鬆製作中醫美白面膜。 常見的臉部美容流程為：洗臉，按摩臉部，蒸氣蒸臉，青春棒剔除粉刺，中藥美白面膜粉敷臉等。 詳細使用方法如下: 1.使用面膜前，請先徹底卸妝後，肥皂洗臉，按摩霜按摩臉部。 2.蒸氣蒸臉，再用青春棒剔除黑頭粉刺。 3.最後中藥面膜粉敷臉，中藥面膜加入蒸溜水調成糊狀，用美容刷將粉敷在臉上，約十五分鐘。 4.等面膜乾後再以溫水洗淨。 （眼睛、鼻孔、嘴巴須留白不敷面膜）。 ps : 使用前請自行先做肌膚測試，塗一點在臉龐，看是否自己會對哪些成分過敏，因為某些人會對奇異果或蛋白等過敏。 1.【美白中藥面膜】
1.洗臉，每天至少用溫水、洗面乳洗臉二次。 若有上妝，則先用卸妝水徹底卸妝，再用溫水、洗面乳洗淨。 2.徹底卸妝後，肥皂洗臉，按摩霜按摩臉部，蒸氣蒸臉，再用青春棒剔除黑頭粉刺，最後中藥美白面膜粉敷臉，中藥美白面膜粉加入蒸溜水調成糊狀，用美容刷將粉敷在臉上，約十五分鐘，等面膜乾後再以溫水洗淨。 （眼睛、鼻孔、嘴巴須留白不敷面膜）。 每週1-2次，作臉部美容、清除粉刺保養。 【美白中藥面膜】 材 料：綠豆粉2公克、茯苓粉2公克、白朮粉2公克、白芨粉0.5公克、白芷粉0.5公克、白蘝粉0.5公克。 作法：生藥粉末材料入碗中，加15ml蒸溜水調成糊狀。 用美容刷將粉敷在臉上，約十五分鐘，等面膜乾後再以溫水洗淨。 護膚天數：每3日1劑，7日為1療程。 功 效：袪風清熱、潤膚除皺、美白消斑。
6種簡易中醫美白面膜. 簡易面膜製作. 提共6種簡單實用的含簡單中藥的美白面膜，讓有需要的人可以輕鬆在家製作簡易中醫美白面膜。 ... < more > 2007-10-08 ｜點閱39050｜回覆0 ｜. 美白中醫面膜美容. 美白，保持臉部清潔，每週2次以中藥美白面膜粉，作臉部美容。 洗臉，按摩臉部，蒸氣蒸臉，青春棒剔除粉刺，中藥美白面膜粉敷臉，完成臉部美容手續。 ... < more > 2007-07-16 ｜點閱6788｜回覆0 ｜. 青春痘中醫面膜美容. 青春痘保持臉部清潔，每週2次以中藥面膜作臉部美容。 洗臉，按摩臉部，蒸氣蒸臉，青春棒剔除粉刺，中藥面膜粉敷臉，完成臉部美容手續。 ... < more > 2007-07-16 ｜點閱6444｜回覆0 ｜.
婦女一生經過三個重要階段──青春期、生育期和更年期，更年期是指停經前後的階段，即婦女由具有生育能力進入不能生育的過渡時期。 更年期約在45-55歲之間，女性因為卵巢功能的退化，停止排卵及卵巢分泌的荷爾蒙（雌激素和黃體素）減少。 導致月經週期或提前，或延後，或一年以上無月經而完全停止，稱為停經，停經前後的日子就是更年期。 台灣地區女性平均壽命為78歲，而停經的平均年齡為50歲，依此推算則女性有1/3的歲月是在更年期前後渡過的。 婦女更年期臨床症狀. 更年期症候群主要是由於卵巢功能衰退，雌激素分泌不足，造成身體及. 精神方面諸多不適現象，如月經紊亂、頭暈耳鳴、熱潮紅、盜汗、煩躁. 易怒、失眠心悸、浮腫便溏、皮膚麻木或蟻行樣感覺，皮膚乾燥搔癢，
