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2009年4月1日 · 孩子每天看2小時電視，將有害將來處事能力. 孩子看電視時間過長所造成的傷害與影響，相關研究層出不窮。. 例如，容易過胖、變笨變傻、懶散被動、注意力降低、扼殺想像力，更會會削弱處理問題的能力以及批判能力。. 加上近期的《社會指標研究（Social ...
2024年6月6日 · 」、「16 ～18 歲」是我最常聽到的答案，這時我會秀出一張漂亮月桃花的照片，接著告訴大家古時候有一位play boy，叫杜牧，他曾寫過兩首贈別詩，其中一首是這樣說的，「娉娉嫋嫋十三餘，豆蔻梢頭二月初。
2016年1月14日 · 避免近視 3個誤解你中了幾個？. 國內家長經常提醒孩童，不要太常看電視以免近視。. 不過，最近有眼科醫師在臉書發文指出，「看電視容易引發近視」其實是個大誤會，引起熱議。. 雖然台灣是近視王國，從小大家已經被灌輸許多護眼常識，沒想到竟然也有 ...
2023年8月24日 · 桃膠是什麼？. 桃膠是由桃樹樹幹分泌出的一種樹脂，是桃樹碰到病蟲害自我防衛所分泌的一種物質。. 顏色本來是透明的，但碰到空氣後會呈現金黃色或是琥珀色。. 在中國，桃膠和枸杞、黃耆、當歸等藥品一樣，兼具食品和藥品的角色，而在農業上，桃膠有一 ...
2023年2月15日 · 緩解痛風、關節炎等發炎症狀： 櫻桃中天然的維生素C、花青素與多酚類能使痛風患者降低痛風發作的機率。 加快肌肉痠痛恢復： 健身運動完後的肌肉痠痛，在攝取櫻桃後能幫助恢復。 提升睡眠品質、改善失眠情形： 櫻桃內的 褪黑激素 能幫助人體產生睡意，適量的攝取櫻桃能幫助睡眠。 膳食纖維促進腸胃蠕動： 櫻桃為高纖水果， 膳食纖維 集中在櫻桃的皮的部位，適量食用能促進腸胃蠕動、幫助排便且能保護消化系統。 養顏美容： 櫻桃豐富的維生素C、維生素B能使皮膚潤澤，起到抗氧化、抗老化的作用。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 櫻桃熱量高嗎？
2023年9月14日 · 大陸妹營養6功效，可以生吃？. 大陸妹不變黑料理1技巧. 這篇文章可以用聽的. 點擊播放. 00:00 00:00. 1x. 大陸妹又稱福山萵苣，是常見的蔬菜種類，熱量低、營養功效豐富，與A菜、美生菜同屬萵苣類，大陸妹怎麼煮才不會變黑？. 3道大陸妹料理推薦。. 2023-09-14.
2008年4月1日 · 台北醫學大學附設醫院傳統醫學科醫師張家蓓的門診，常有媽媽帶著女兒看病，劈頭就問：「怎麼補，可以幫她調理體質？ 到底家長該做哪些準備，陪女兒度過這段蛻變期？ 順利「轉大人」的飲食法. 多數營養師認為，充足及均衡的營養是重要關鍵，包括鐵質、鈣質、蛋白質、維生素C、D、B群、鎂等。 女性體內儲存的鐵質，會因為每次經期而耗損，含鐵質豐富的深色食物如豬肝、紅肉、瘦肉、紫菜、綠花椰菜等，最好佔每天食物的一半，萬芳醫院營養師魏賓慧建議。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 維生素C幫助鐵質的吸收，芭樂、奇異果、草莓、橘子、柳丁都是高C水果。 台北市立聯合醫院婦幼院區營養師鄭嵐卉提醒，正值發育期的少女，也要吃進足夠的鈣質和蛋白質，以供生長所需。 鈣質是製造骨骼的原料，可以促進生長並增加骨質密度。
