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2010年9月1日 · 第一任務：微笑. 每天做以下八招，能促進腦神經健康，強化身心靈整合，這套鍛鍊大腦的方法是美國賓州大學靈性與心智中心主任紐柏格博士（Andrew Newberg）與該中心副研究員瓦德門（Mark Robert Waldman）共同研究而得。 2010-09-01. ．文 ／ 林芝安. ．出處 ／ 康健雜誌. ．圖片來源 ／ 天下資料. 字級. 收藏. 分享. 修「微笑」禪. 微笑會刺激大腦迴路，大笑與幽默會刺激杏仁體，經常大笑有助於降低壓力、提升免疫力，甚至開啟對抗某些對抗癌症、糖尿病與愛滋病的基因，研究者紐柏格博士建議人人培養愛笑的個性，這個簡單動作，對大腦神經帶來的力量，超乎想像。 從今天起，進電梯時微笑、在超市排隊時也微笑吧。 每天幾小時保持智能活躍.
2016年8月16日 · 氣象主播王淑麗：真正決定人生的永遠是自己. 東森氣象主播王淑麗在螢光幕上開朗、陽光的性格，跟她從小二變單親孩子、沒自信的成長歷程反差極大。. 她分享自己的成長跟工作經歷，希望鼓勵同是單親家庭背景的孩子:「單親家庭的小孩不一定就會 ...
2009年4月1日 · 孩子看電視時間過長所造成的傷害與影響，相關研究層出不窮。. 例如，容易過胖、變笨變傻、懶散被動、注意力降低、扼殺想像力，更會會削弱處理問題的能力以及批判能力。. 加上近期的《社會指標研究（Social Indicators Research）》期刊中指出：快樂的人花很多 ...
2023年4月21日 · 接著談如何運用數位微笑曲線打造黃金比例笑容，首先透過拍攝照片取得臉形及五官比例資訊，同時以數位口掃機 取得 口腔內完整資訊，再 將數據 匯入 電腦進行計算及分析，設計 模擬出完成後牙齒本身，以及牙齒與五官間符合黃金比例笑容的3D立體 ...
- 孩子看電視容易近視。澄清：寫作業距離近，更傷眼？看近物時，睫狀肌會收縮以調整水晶體，使影像準確地落在視網膜上。後天的近視，則是因長時間看近，使得睫狀肌收縮過度而痙孿、失去彈性，使原本的調節功能減退。
- 電視螢幕愈大，距離要愈遠，才不會近視。澄清：保持2~3公尺以上，就夠了。近年不少廠商推出大尺寸電視，很多家長也擔心，是否得隨著增加孩子看電視的距離。
- 多做眼球操，變換焦距，可以預防近視。澄清：眼球操只能消除疲勞，不能預防近視。有些家長會教孩子多做轉動眼球或看遠、看近交替的眼球操預防近視，眼科醫師也直言「效果不大」。
2016年8月30日 · 微笑的好處比你想的還要多，在你笑得健康快樂的同時，如何讓更多人也一起展現自信微笑呢？ 今年，就跟著高露潔【微笑台灣、從齒開始】公益推廣活動，一起執行微笑任務，一同守護更多人的口腔健康，不僅讓你愛的家人們擁有美麗笑容，更讓台灣 ...
2017年3月13日 · 1.踮腳站立運動. 預備動作：雙手握住一張穩固的椅子或貼住牆面，兩腳與肩同寬。 開始動作：雙腳慢慢往上踮腳，在最高點維持10～15秒；若要增強運動強度，可進階為單腳踮起。 次數：每回合重複10次，依自身狀況略作增減。 廣告 - 內文未完請往下捲動. 功效：鍛鍊小腿肌肉、腳踝靈活度，加強下肢肌耐力，藉由踮腳尖減少腳底與地面接觸面，訓練靜態平衡感。 2.單腳站立運動. 預備動作：雙手握住一張穩固的椅子或貼住牆面，兩腳與肩同寬。
