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1、把紧好的 牛肉 切2cm见方的块，也可以去超市买切好的，有点肥的或带筋的更好。. （注： 咖喱 饭里放什么肉完全凭个人爱好，也可以放小排、放 鸡翅 ，有骨头的才好呢）（同时焖一锅大米饭）. 咖喱饭. 2、同时土豆切方块儿（块儿一定不要太大）、胡萝卜 ...
播报. 编辑. 咖喱的主要成分是姜黄粉、川花椒、八角、胡椒、桂皮、丁香和芫荽籽等含有辣味的香料，能促进唾液和胃液的分泌，增加胃肠蠕动，增进食欲； 美国癌症研究协会 指出，咖喱所含的姜黄素具有激活肝细胞并抑制癌细胞的功能；咖喱还具有协助伤口 ...
1.准备食材. 2.切块. 30g热油炒食材，然后加入清水400毫升，中火煮10分钟，撇沫～. 4.加入咖喱块，拌匀后小火5五分钟不到，差不多粘稠就好啦~\ (≧ ≦)/~. 5.倒扣一碗饭，周围浇上咖喱，完成╮ (╯ ╰)╭. [1] 咖喱拌饭是一道主食，制作原料主要有鸡肉、胡萝卜 ...
以咖喱、米饭为主料的菜品. 咖喱炖米饭，“咖喱”一词起源于 印度 泰米尔（Timil），有“酱”的含义，即综合辛辣香料的调味料。. 随着 古印度文明 影响，咖喱从印度大陆流传至 中亚 及 西亚 地区。. 咖喱有 增加胃肠蠕动，增进食欲。. 咖喱能促进血液循环 ...
2、等到肉炒得半熟后（肉会比较嫩）放菜到锅里跟肉一起炒，注意要多放点油，还要放适量的盐（也可先不放，等调入咖喱后若盐味不足再加盐）。
咖哩炒饭是用咖喱、饭制作的一道主食，风味独特，味道可口。 咖喱能促进血液循环，达到发汗的目的，还可以改善便秘，有益于肠道健康。 网页 新闻 贴吧 知道 网盘 图片 视频 地图 文库 资讯 采购 百科
日式咖喱饭是将白饭和热咖喱混合在一起，再加上一个新鲜的生鸡蛋制作而成的。吃的时候将鸡蛋拌在热腾腾的咖喱饭里，这样不仅有滋有味，还增加了营养。 [1]
