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如果我患了抑鬱症如果我們自己患了抑鬱症該怎麼辦？結合一些心理學相關知識，看看如何自我疏導排解吧~【1】制定有用的康復計劃包括與家人朋友建立情感支持，接觸心理顧問師，或者可以投入一項全新的工作或有趣的活
2018年6月22日 · 有些人受點打擊，心情不好，就覺得自己抑鬱了，下面廣州協佳醫院為大家介紹一下憂鬱症與抑鬱症二者的區別。 從心理學角度來說,沒有憂鬱症,只有抑
2018年11月13日 · 精神科醫生是這樣診斷抑鬱症、雙相情感障礙等精神疾病的. 公開日: 2018-11-13. 今天，在此分享一篇我國著名精神科專家苗國棟教授寫的文章。. 我與苗國棟教授相識多年，他在藥物治療方面有非常豐富的臨床經驗。. 而且，雖然已經是業內的「大咖」，但苗教授 ...
2019年3月6日 · 內心的痛苦越積越多，更容易患上抑鬱症。 Q如何判斷自己得了「微笑型抑鬱」？ 如果發現自己人前興高采烈，人後興緻全無，就一定要警惕了，現階段可以通過填寫一系列問捲來判斷自己是否得了抑鬱症，但一定要注意，請專業人士的指導。
2019年8月12日 · 抑鬱情緒與抑鬱症怎麼區分？ 通俗來說，抑鬱情緒主要指「不開心」的體驗，在困境中我們可能會感到灰心、失望、無助，這是很自然的反映。 當這種「不開心」的情緒和 癥狀 持續 2 周以上 ，揮之不去，且對我們的工作、生活造成了明顯的負面影響，這可能 ...
2018年7月2日 · 一. 我的住院日常： “用科學方法獲得內心的平靜” 2017年的一個雨天，我從容不迫地走進了醫院，開始了人生第一次，長期的，一個人的，住院時光。 沒錯，我住進了精神病病房，這像是開啟了我人生的另一扇大門。 離開家的那天，雨細密得像是能刺穿身體。 我渾身潮濕，在媽媽的帶領下走進了醫院。 辦好住院手續之後，一切東西都讓我好奇起來，而這種好奇中有深深的恐懼。 我按照醫生的話去做每一項檢查，那些冰冷的探測器貼著我的皮膚，像是要把我吞噬在一個個被儀器檢測出來的數據裡。 我開始覺得奇怪，要怎麽在這樣的數據裡找尋人類的苦痛。 第一次做脈衝的時候，我的手腕和脖子上都被貼上這樣的東西，電流會通過它們刺激我的腦神經。 這些膠布貼在肉上，每次撕下來都是鑽心的疼。
2018年7月17日 · 1、情緒低落. 情緒低落是抑鬱症的最顯著、最主要的癥狀。 抑鬱症病人的情緒癥狀主要包括兩個方面——抑鬱心情和興趣的消失。 抑鬱心情主要表現為顯著的情緒低落，鬱鬱寡歡，愁眉苦 臉，長籲短嘆，悲傷、焦慮、易怒。 抑鬱症病人的生活中，似乎充滿了無助和絕望。 興趣的消失是指抑鬱症患者往往體會不到生活的樂趣，過去感興趣的事物，喜歡參加的活動，現在一點也引不起他們的興趣。
