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6 天前 · 實際上，有些人雖然還年輕，但喉嚨年齡較高、吞嚥能力已開始退化，常見的徵兆如經常發生連吞口水都會嗆到的狀況，就要提高警覺。 日本呼吸胸腔科權威醫師大谷義夫在新書《30年不生病的健康管理法》中教大家每天都能做的伸舌頭體操，可鍛鍊 ...
2024年5月30日 · 睡眠隨著增齡會有結構上的變化，長輩睡眠中淺眠所占的比例增加，熟睡時間減少，甚至會完全消失。 因為淺眠而變得敏感，長輩容易被吵醒，即便能重新入眠，也需要時間才有機會再進入熟睡期。
2024年5月21日 · 睡眠不好，導致多種疾病，而許多疾病，尤其精神疾病，則以睡眠異常為前端徵兆。 及早確認，能避免進一步惡化。 一般安眠藥我不建議自行服用，若不得已服用，最好也不要超過三個月，以免造成依賴。
2024年5月30日 · 一般可以分成以下幾個因素： 牙齒因素 ：蛀牙、牙結石、牙周病、牙齦炎。 鼻腔咽喉因素 ：鼻竇炎、鼻過敏、鼻塞、萎縮性鼻炎、張口呼吸、打呼、睡眠呼吸終止症、鼻咽腺樣體肥大、口腔潰瘍、口腔念珠菌感染、扁桃腺發炎、扁桃腺結石。 胃腸問題 ：胃酸逆流、消化性潰瘍、胃消化不良。 飲食 ：大蒜、韭菜、洋蔥等含硫食物，產生大量胺基酸的高蛋白食物、牛奶及乳製品，甜食、含糖飲料、咖啡等酸性飲料，甚至不吃早餐也容易口臭。 抽菸 、酗酒及嚼食檳榔。 藥物 ：阿斯匹靈、抗憂鬱劑、抗組織胺、利尿劑等，會使唾液減少，增加口腔壞菌。 內科疾病 ：糖尿病、腎臟疾病、肝臟疾病、乾燥症、慢性阻塞性肺病等。 感染 ：包括細菌性、病毒性之上呼吸道感染、支氣管炎、肺炎。
1 天前 · 通常夜晚起床一次尿尿，再回去睡覺，睡眠尚不會受到干擾；但是起床兩次，睡眠中斷了兩次，大部份人就會因此受到影響，甚至造成失眠的可能..... 夜間多尿！
5 天前 · 一般說來，嘴破的成因可分為感染性、外傷造成、免疫性疾病以及惡性腫瘤四大類。 舉凡病毒、細菌、真菌等感染，都可能導致嘴巴破洞，而免疫失調也會造成口腔潰瘍，當然還有大家最怕的癌症，也就是口腔癌。 以下是常見的嘴破成因，提供大家參考： 常見感染性疾病. 1.疱疹性咽峽炎： 雖名為疱疹性，但與疱疹病毒無關，而是由克沙奇A族病毒所引起，偶爾也與其他腸病毒家族之克沙奇B族病毒或依科病毒感染有關。 主要症狀是口腔後面的咽喉部位會出現許多小水泡，破掉後會形成表淺性潰瘍，大小約一至二毫米，劇痛，以保守治療（緩解疼痛）為主，約一週就可痊癒。
1 天前 · 前竹縣議員鄭昱芸詐領助理費案外案 與辯護律師偷情判賠丈夫40萬. 鄭昱芸遭丈夫李男控訴，與辯護律師趙忠源有染，因此，李男以侵害配偶權求償200萬元。. （取自鄭昱芸臉書）. 前新竹縣議員鄭昱芸因詐領公費助理補助費21萬餘元，今年3月遭最高法院判刑3年8 ...
