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2022年8月15日 · 這4大原因造成夜尿. 生理構造： 膀胱容量較小、男性 攝護腺肥大 正常的膀胱容量，大約有 400 到 500 ml，像是膀胱纖維化，都會影響膀胱的容量，膀胱容量變小、失去彈性，不再像以前能容納那麼多尿。 另外，男性的攝護腺肥大，以及女性的子宮肌瘤壓迫，都有可能造成膀胱的生理構造壓迫。 內科疾病： 糖尿病 、心臟血管疾病、腎臟病、膀胱過動症等。 糖尿病患者的最明顯症狀就是「吃多、喝多、尿多」。 高血糖對支配神經、膀胱上皮造成傷害，膀胱逼尿肌變得肥大，導致膀胱變得不穩定，而且會使沒有彈性的膠原蛋白沉積，最後導致逼尿肌功能下降無力。 因此糖尿病人最好的辦法，就是控制血糖，避免器官、組織在高糖中「泡」壞了。
2021年4月13日 · 晚上起來尿尿很不正常嗎？到底什麼是夜尿？ 夜尿簡單來說是指晚上睡覺時必須起來上廁所，只要出現 1 次都可以算是「夜間的排尿」。
2022年1月13日 · 台灣泌尿科醫學會秘書長王弘仁醫師指出，夜間多尿成因有許多，包含膀胱儲存尿液的能力變差、慢性疾病問題、睡眠或情緒問題。 臨床觀察發現，最大宗的原因則來自荷爾蒙分泌不足，通常在晚上睡覺時，腦下垂體會分泌抗利尿激素（ADH），使尿量減少、尿液濃縮，但隨著年紀增加，腦下垂體能力會逐漸退化，一旦使身體抗利尿激素分泌不足，就會導致夜間尿量太多，不得不頻繁起來如廁， 導致無法一夜好眠，對生活帶來許多影響。 暗藏致命疾病警訊 夜尿與心血管、慢性疾病息息相關. 據研究，超過 50% 有夜尿困擾的人，認為其睡眠品質受到影響，在實際生活層面，夜間多尿帶來的不僅是影響自己也影響他人，尤其睡眠中斷、品質不佳是百病之源。
- 生理構造：膀胱容量較小、男性攝護腺肥大。正常的膀胱容量，大約有 400 到 500 ml，像是膀胱纖維化，都會影響膀胱的容量，膀胱容量變小、失去彈性，不再像以前能容納那麼多尿。
- 內科疾病：糖尿病、心臟血管疾病、腎臟病、膀胱過動症等。糖尿病患者的最明顯症狀就是「吃多、喝多、尿多」。高血糖對支配神經、膀胱上皮造成傷害，膀胱逼尿肌變得肥大，導致膀胱變得不穩定，而且會使沒有彈性的膠原蛋白沉積，最後導致逼尿肌功能下降無力。
- 生理問題：如: 夜間多尿症，失眠，睡眠呼吸中止症等。羅啟文解釋，夜間多尿症也就是當入睡後至早上起床的區間裡，排尿量多於一整天尿液的1/3。而失眠跟睡眠呼吸中止症的病人容易夜尿，則是因為晚上睡覺時，大腦會大大降低對膀胱的敏感度，膀胱的容量較白天大得多，這樣才能避免一直起來上廁所、中斷睡眠。
- 生活習慣不佳：夜間水量攝取過多、飲食過於油膩、過鹹、過甜等。羅啟文表示，晚餐食用重口味食物、攝取茶、酒、咖啡，餐後到睡前不宜飲用大量水份；睡前則要排空膀胱，以減少夜間如廁需求。
2020年8月16日 · 明明好想睡覺，卻不得不半夜爬起來上廁所，次數一但多了以後讓睡眠品質也跟著被影響。根據國家睡眠基金會（Natio...
2023年11月24日 · 童綜合醫院泌尿外科醫師呂謹亨解釋：「半夜從被窩爬起來，尤其是冬天溫差很大，不小心吹到風冷到，就可能發生心肌梗塞、腦中風出血；而大半夜摸黑去上廁所，一不小心跌倒，骨折機率就高，夜尿者造成骨折的機率是正常人的 1.7 倍！
2020年11月14日 · 尿急、頻尿、夜尿是膀胱過動症三大症狀！. 醫師：好發處在高壓環境的女性上. 日期：2020 年 11 月 14 日 作者： 王芊淩. 「明明才剛上完廁所，怎麼又想尿了？. 」這樣頻尿的困擾是女性朋友不能說的秘密。. 臨床上曾有一名30歲女老師，對自己要求甚高 ...
