體味重的原因 相關
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我們可能都會認為是流汗造成的汗臭，但是，本集節目邀請到養生調理權威周宗翰中醫師，醫師表示，飄出體臭真正的原因，竟然有可能是肝不好！ 我們又可以怎麼幫助肝臟排毒，遠離體臭的困擾？
老化是因為皮膚鬆弛、脂肪軟組織流失、骨骼肌肉變形等原因造成的。 骨骼肌肉位在深層改變不易，脂肪流失可以靠自體脂肪填充改善，皮膚鬆弛可以用雷射照射或埋線拉皮改善。
我喜愛P創辦的功能性訓練 - 維密翹臀的原因： 重啟我的肌肉記憶，達成基礎的功能性動作。 著重在建立臀部的活動度，讓骨盆活動得更適當，同時啟動臀肌，讓大腿不再是壓重量得到的大塊硬邦邦感受，而是符合每日動作所需的強壯機能。
纖維母細胞所製造的膠原蛋白和彈性纖維是組織維持緊密和彈性的主要物質，所以遇到停滯期的時候先別緊張，讓此時的體重維持不要復胖，一至兩月左右（要看每個人的體質而定）皮下的緊密度就會改善，如果能加上機械性的刺激，例如按摩或拍打，效果會更
隨著年齡的增長，身體各部位的機能本來就會逐漸退化，如果平日只會使用而不會保養，身體的機能會退化得更快，尤其是上班族是久坐不動會讓肌肉、肌腱、韌帶容易疲乏，引起拉傷或運動傷害。疼痛」是疾病開始的訊號，尤其是肌肉骨骼傷害問題。
儘管在關係、健康、金錢、事業、家庭等方面有挑戰，如何保持情緒與情感的健康，擁有好的心態，活出人生的歡悅？ 生命教練李文屏(Sophia Li) 在此為你提供獨到的洞見及實際的辦法。
會有哪些症狀？ 二、什麼原因會造成肌肉拉傷？ 三、運動後的痠痛跟拉傷怎麼分？ 四、拉傷急救步驟、要怎麼避免拉傷？
