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2017年4月11日 · [食物營養] 此膠非彼膠～認識常見膠質食物 在上一篇文章”膠原蛋白在哪裡”文中A～G選項，含膠原蛋白的食物是G的豬皮凍，你答對了嗎？ [解析]...
【笛頌營養師小教室】膠原蛋白從動物、植物等食物來源補充效果如何? 市面上膠原蛋白原料來源有從豬、牛、雞、於、海參等動物身上的皮、筋中去提取，到底哪一種動物身上的萃取最容易被吸收、淡化細紋的效果最好呢?讓我們聽聽營養師陳柏方是怎麼說的吧!
2020年3月17日 · 日常生活中，多吃9大膠原蛋白食物食物讓你永保青春。 1、銀耳 富含植物膠原蛋白是最適合補身體的食物 2、雞爪 雞爪能夠降壓降脂，有益心血管，養顏護膚 3、豬蹄 作為美容聖品，豬蹄含有豐富的膠原蛋白質，但是脂肪含量卻比肥肉低。
【植物性膠原蛋白有用嗎？】 我們經常聽說某些食物含有豐富的膠原蛋白，經常吃他就可以補充膠原蛋白，例如：蘆葦凝膠、木耳露等等。這些黏黏的食物讓我們以為他們是充滿著膠原蛋白的，甚至出現了植物性膠原蛋白這個名詞。
2020年3月13日 · 「雪耳」含植物性膠原蛋白，有「窮人燕窩」嘅美譽，把它加入蓮子 、百合、紅棗等煮成糖水，有清熱潤肺、養顏美白、有助安眠功效，簡單又美味。
2022年10月16日 · #這樣吃才補膠原蛋白?銀耳.秋葵?營養師曝16項食物才有效 其中豬腳.雞皮.牛筋小心!吃多發胖 訂閱中天亞洲台 請按贊亞洲台喔 #聚焦新亞洲 #中天亞洲台 週一到週五13:00及19:00 中天亞洲台官網同步播出: https://ctiasia.chinatimes.com...
2018年8月21日 · 常吃這些含「膠原蛋白」食物，女人每天都吃點，改善皮膚色素沉著，還能去除皺紋 完整文章連結在留言處哦↓↓↓
