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2022年10月4日 · 怎麼緩解，打covid-19疫苗資訊懶人包 - 近日可以施打疫苗的族群越來越多，你一定會想知道疫苗施打前後有哪些注意事項，打新冠疫苗後能吃什麼快速恢復元氣，發生副作用該如何應對等，亞尼活力整理了 打疫苗前後注意事項懶人包，幫大家解決困擾！
2022年5月10日 · 目前施打疫苗不需透過1922線上平台預約，但建議媽咪們前往診所或快打站施打疫苗前可以先致電詢問，確認有想要施打的疫苗種類再前往！ 參考資料 https://www.cdc.gov.tw/Category/QAPage/aVLK2xpg8y3KYmkLK8X6iA
2024年1月8日 · 2024待產包詳細清單免費下載. 媽媽用品. 準媽媽們除了準備重要證件之外，護理用品、哺乳用品也千萬別忘了！ 建議直接將待產物品裝在有的滾輪行李箱或大包包，可依類別分袋包裝，以便於住院時使用。 有些醫院空調溫度較低，也可以另外準備被子、毯子或保暖衣物來避免著涼。 註：以上清單僅供參考，部分醫院會提供相關物品，建議可提前電話確認。 寶寶用品. 在寶寶出生後會，護理人員可能會直接以包巾包覆，不會另外幫寶寶著衣。 可以幫寶寶再另外準備包屁衣跟圍兜，讓媽媽餵奶的時候更便利。 寶寶出院衣服、帽子以及一些玩具等，只要在出院前一天準備好即可，若出院時會乘車，可以幫嬰兒準備新生兒提籃，讓寶寶安全到家。 2024待產包詳細清單免費下載.
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- 預防新冠病毒-防疫重點
2月28日世界衛生組織發佈一份「世衛及中國2019年冠狀病毒疾病聯合專家組考察報告」，其中發燒為第一名，近9成的確診病例出現此症狀。 武漢肺炎其中常見的前10種症狀包括： 1、發燒（87.9%） 2、乾咳（67.7%） 3、疲勞（38.1%） 4、有痰（33.4%） 5、呼吸短促（18.6%） 6、肌肉或關節痛（14.8%） 7、喉嚨痛（13.9%） 8、頭痛（13.6%） 9、發寒（11.4%） 10、噁心或嘔吐（5%） 中國流行病權威鍾南山團隊發現，2020新型冠狀病毒的潛伏期最短1天最長達24天。
一、正確帶口罩
市面上的口罩大致上分為五種，而一般民眾建議配戴醫用口罩/外科口罩即可！ 根據衛服部表示，民眾只需配戴一般醫用口罩防護即可，不需配戴N95口罩，及選購醫用口罩時，要認明醫療器材許可證字號，可以到許可證查詢系統上查詢自己購買的口罩是否為合格口罩，並落實勤洗手、戴口罩、避免去人多的地方等預防措施 ＊貼心提醒：請勿過度囤積購買口罩，將有限的資源做最大的利用，進入密閉擁擠空間、醫療場所、有慢性疾病或是已經感冒的國人，應常戴口罩、多洗手。
二、補充５種增強保護力營養
醫師也建議新冠病毒流行期間，可以每日補充營養素，一般成人可以參考以下劑量，如有特殊疾病，或是比較小的兒童想要補充，則建議先諮詢醫師。 1、維生素C-每天3000毫克，分次補充 2、維生素D3-每天2000IU(國際單位) 3、鎂-每天400毫克 4、鋅-每天20毫克 5、硒-每天100微克 資料來源：https://www.edh.tw/article/23567 延伸閱讀：「單寧酸」抗冠狀病毒！帶你了解單寧酸功效、好處、食物
三、提升保護力6大類食物
1 、優質蛋白質 蛋白質不足易罹患傳染病，而免疫球蛋白的抗體也是由蛋白質構成，此抗體可以消滅細菌及病毒，保護身體不受感染，增強免疫力。 2、富含維生素C的水果 維他命C是天然的抗氧化劑，為維持生命必須的營養素。 3、蔬菜、莓果類 蔬菜含豐富的維生素、礦物質、膳食纖維與各種的植物性化合物，能抗氧化；莓果類藍莓的花青素是類黃酮的一種，可幫助人體對抗病毒、增加抗體。 4、生薑 生薑不僅能怯寒，內含的薑烯酚 (shogaol)能促進血液循環，也能抗氧化並增加免疫力，降低病毒感染風險，抑制有害細菌的產生。 5、五穀雜糧 未精製的食物有豐富的維生素B群及礦物質，可幫助細胞氧化、還原及進行增殖，葉酸與B2、B5、B6，能夠維持細胞黏膜的健康及製造抗體等與免疫功能有關。 6、大蒜 蒜頭內含大蒜素(Allicin)的成分，是相當強大的抗氧化物，研究顯示，大蒜素具有殺菌、抗發炎、增加免疫力並減少感染的功效，也可抵抗病菌、預防感冒。
目前新冠病毒不但潛伏期長也還未有確切的治療方式，建議保護自己及環境整潔需確實執行，冠狀病毒若感感染持續擴散，就越容易產生突變、傳染力與致病力就跟著增加。 面對新型冠狀病毒人心惶惶，從最基本的提升身體免疫力開始做起，這邊也提醒若有嚴重發燒、身體不適等狀況，還是需尋求醫師協助，即早了解病況，如有疑慮也可撥打防疫專線1922(或0800-001922)。 資料參考：https://gankong.com/covid-19vitamin/ 天然維他命C功效、副作用一次搞懂 教你4大選購維他命D重點！ 最完整的「鎂」功效介紹！ 生命元素「硒」不可或缺！一次搞懂硒功效、副作用、食物來源
yi-yun fan. 身為重症電腦使用患者，天天將近7小時以上的時間都盯著螢幕，決定購買亞尼活力金盞花葉黃素膠囊，無異味，每天一顆不會忘記，現在成為我在辦公室必備良伴了. Cassie Tsai. 吃了稍微油膩的美食也不擔心，多吃幾顆卵磷脂就好！ 一直持續到現在都沒有遇到什麼哺乳問題！ 手擠個十分鐘，小奶瓶就快滿了！ 活力媽媽卵磷脂跟葫蘆巴茶讓我的哺乳期很順遂！ Yung Shiuan Liou. 在網上google發現很多人推薦 亞尼活力的威立鋒，跟先生討論後二話不說直接訂購 男子漢套餐。 私訊客服很有耐心的回覆我可以跟先生一同補充。 目前我們都正在努力中，希望能夠早日達成心願. 文文. 亞尼活力的客服人員一對一的問與答讓我感到專業，當下有一種有人陪著你一起在戰場上努力的真實感。
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報到時間： 報名成功後，即可在門市營業時間內前往，不需預約時間. 活動報名時間： 2023/11/20 10:00 ~ 2024/10/31 10:00. 活動地點： 台中市北屯區昌平路二段18-35號 (亞尼活力昌平門市)、桃園市龜山區文化三路53號 (桃園林口長庚門市) 我要報名. 報名後，門市營業時間 ...
