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重要的是不可使用 鳳梨、香蕉、李子、梨子 等，台語諧音有旺來、招你來等意思，水果種類則取單數，以一種或三、五種為宜；紙錢則是準備更衣小銀。 以上的拜拜牲品水果都必須要清潔乾淨，保持完整狀態也不可偷吃；鮮花則需要全開，水果數目要放「奇數」。 最需要注意的禁忌則是下午兩點前到晚上七點後是禁止拜拜的，過程中也不可嬉笑怒罵；普渡時小孩與寵物皆不能在場，而在普渡結束後必須要馬上收拾供品及桌椅，為的是「不要留客人」；祭拜地基主當天家裡不可吵架。 普渡拜拜有許多小細節需要注意，這些重點一定要謹記在心，千萬不要冒犯到祭祀對象，絕對要小心再小心！ 中元禁忌1－晚上吹口哨. 禁止晚上吹口哨，怕引來路上的好兄弟。 中元禁忌2－中午祭拜.
菜市場和超市提供各式蔬果及食物，但那些才是比較有益健康的呢？ 我們列舉6大項讓您參考。 1.全麥麵包. 盡可能避免購買白麵包。 雖然白麵包供應充足，但它使用高度加工的麵粉製成。 相對的，全麥麵包使用更健康的全麥或全穀物品種。 這不只適用於麵包，也適用於其他穀物，像是早餐麥片或燕麥片等。 2.糙米. 民以食為天，亞洲的主食多為米食，米是便宜並能迅速提供人體熱量的食物。 當你有白米和糙米兩種選擇時，盡可能選擇糙米。 糙米需要比白米較長時間的烹調，但提供比白米更多的營養，有益健康。 3.牛絞肉. 比牛排價格便宜且比豬肉更健康，牛絞肉提供多樣化的烹調方式，維持飲食中紅肉的均衡。 烹調的方式，像是牛肉捲餅或添加至玉米餅內，煮成義大利麵所需的肉醬或燉菜，或者用它來做成漢堡肉。
本篇文章整理了月老廟參拜教學，包括拜月老供品準備、參拜流程，以及該注意的禁忌事項，有興趣的快來看看吧！ 脫單看這篇！ 拜月老流程、禁忌、供品準備一次看
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此外，亞硝酸鹽常用來作肉類食物防腐，像是香腸、臘肉、培根、火腿等食物，也添加了亞硝酸鹽，長期食用過多這些食物自然會對我們人體造成危害，甚至引發癌症。
多蔬果：挑選當季新鮮、顏色豐富的蔬果，其富含的維生素、礦物質及膳食纖維可增加飽足感、減少肉類或主食類的攝取量、促進腸胃蠕動，如青椒、紅羅蔔、杏鮑菇、芭樂、奇異果、番茄等。
實聯制、體溫量測、消毒，為持社交距離，全程配戴口罩，禁止飲食。 4. 請行政機關首長及民意代表配合，不參加公祭、普渡。
