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分手後你會發現，原來最難的是放下滿滿的「不甘心」 這篇道盡猶豫不捨心碎，收納了那些無處躲藏的傷心... By Candy Chung Published: 2020/06/22. Getty. 你堅強的撐著、努力著，卻還是沒有任何改變。...
- 死纏爛打、騷擾對方。被分手的那一方通常有一個立即的反應就是：覺得對方「怎麼可能突然不愛我了」，所以就開始緊迫盯人，包括傳訊息、張貼照片、頂撞對方，告訴對方自己會改變，想要找回對方愛自己的感覺或回憶。
- 故意消失、冷凍對方。這邊強調是「故意」，意思就是說，你並不是真心的想和對方切斷聯繫，而是有目的性的。如果你很傷心，無法接觸對方的任何訊息而決定封鎖或消失，這種狀況另當別論；但若是使用網路上所謂的「冷凍法」，為了挽回對方而欲擒故縱，故意不回、消失，目的是讓對方感受到失去自己的感覺，進而想要復合，常常搞到兩敗俱傷。
- 刻意張貼跟其他異性的照片。同樣地，如果你已經遇見新的對象，開始了新的人生，張貼照片非常合理，你也有絕對的權利開始全新的人生。但這邊說的是「刻意」，有些人會為了讓提分手的人羨慕嫉妒恨，而故意貼出一些和異性出遊、親密的照片，想讓對方看見，刺激對方進而要求復合。
- 把自己搞得很慘。還有一種狀況是分手之後傷心、傷神，為了讓對方心軟，順便把身體也傷了，用傷害自己的方式，想要讓對方看見自己有多慘，奢望憑藉著對方對自己最後僅剩的愛與憐惜，可以讓對方回到自己身邊。
2021年2月22日 · 現代男女關係中一個很諷刺的現象是，互撩時候說的情話，遠沒有分手後甩的狠話多。 兩人分手後，彼此間最恰如其分的態度是什麼？
- 「告別前任」方法1：切斷所有聯繫。當談到告別某人時，首要規則之一就是切斷與對方的聯繫，藕斷絲連只會讓難受的情緒延續。Lovehoney 的性和關係專家 Annabelle Knight )表示，切斷聯繫除了實質上的見面之外，也包括在社交媒體。
- 「告別前任」方法2：告別的儀式。如果已經和前任斷了聯繫，仍然會需要一個發洩的方式來處理你的情緒，而「告別的儀式感」會有所幫助。嘗試給他們寫一封不會寄出去的信，不要有太多的怒氣，嘗試感謝和承認前任過去的疼愛和關心，會讓心態更正向的調整。
- 「告別前任」方法３：斷捨離過去的物品。有時會低估自己對物質物品的重視程度，所以建議處理掉生活環境周遭跟前任有關的東西。這些可能很雞毛蒜皮，比如便宜的禮物、紀念品、卡片和信件，或者前任的衣服。
- 「告別前任」方法4：學會「暫停」如果你不能 完全 從你的腦海中抹去你的前任（誰能？），那麼當你想開始思考他們的時候，只分配兩分鐘，然後嘗試停下來。通過這種方式，可以有時間和空間處理對前任的感受，但不會讓這些感受不斷佔據自己的心。
2021年4月21日 · 分手了，還能彼此問候嗎？「愛的話，所有的在乎都是恰好；不愛的話，一點點的關心都是打擾。
其他人也問了
男人分手後幸運的找到下一家會後悔嗎?
怎麼談分手?
分手後該怎麼辦?
為什麼很多人「被分手」?
2020年8月4日 · 現正熱映中. 分手後是什麼讓你難以忘懷、難以放下、又難以死心呢？ （示意圖非本人/すしぱく@pakutaso） 「我要他回來啊！ 我不懂這麼多年的感情他怎麼可以說放就放，明明說好要再當朋友的，但現在他不讀不回，就這樣斷了聯絡，我實在很不甘心！...
2020年3月31日 · ETtoday健康雲. 2020年03月31日 21:29. 分手先別急PO文！ 想讓前任回頭…學會「做7件事」讓他/她秒求復合. 約會診療室 約會診療室. 約會診療室創立於2008，原本只是在痞客幫的人氣部落格，而後逐漸轉變為今日全方位的男性約會教練團體，致力於讓男人更有魅力，並且獲得自己想要的愛情。...
