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2021年9月17日 · 歡迎訂閱 健康一點靈 新聞推播。 請點選「訂閱」後,再點擊「允許」即可完成網頁新聞推播訂閱! 訂閱 暫時不要 一年一度的中秋又到了,最應景的三樣食物:烤肉、月餅和柚子,樣樣不可少!最近微博上有個關於柚子的熱門話題,就在討論「柚子千萬別冷凍」,可是過節的大忌...真有這麼嚴重嗎?
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2021年7月21日 · 過了一個夏天,忙碌的你是不是也開始飲食放縱了呢?繼前兩季女星們都在瘋的168斷食減肥法後,很多外食上班族紛紛抱怨,三餐在外工作時間不穩定要照著168減肥真的太難啦~想瘦的你也先別氣餒,最近日本模特兒圈更盛行一種新的瘦身飲食密技-「777咀嚼法」,透過飲食的方式與速度來達到降低 ...
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