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為什麼會有黑眼圈?
什麼是暗沉型黑眼圈?
2021年12月20日 · 皮膚科醫生說：「黑眼圈可能由生活方式和遺傳因素引起。 」有一些簡易方法可以快速讓黑眼圈消除，睡覺、睡覺時將頭部抬高、冷敷或眼罩、減少陽光照射、打以咖啡因為基底的保濕產品、小黃瓜、將茶包敷在該區域、馬鈴薯片。
2022年3月31日 · 山屋雅美表示，其實8成的人都有潛在的黑眼圈問題，頑固的黑眼圈有3大原因，建議想要解決黑眼圈問題，第一步就是要從解自己「熊貓眼」的顏色，判斷是什麼原因引起的黑眼圈，選擇正確的解決方式。
2023年12月25日 · 究竟該怎麼做，才能消除惱人黑眼圈？本文將介紹4種黑眼圈類型與形成原因，分享5個改善黑眼圈的生活習慣及保養辦法，幫助大家告別討人厭的熊貓眼。
- 充足睡眠。睡眠不足會導致氣色不佳，眼睛下方暗沉積聚，從而導致黑眼圈。另外，睡眠不足可能會使您的皮膚顯得蒼白，令黑眼圈更加明顯。因此，充足的睡眠有助改善黑眼圈的出現。
- 抬高頭部。雖然黑眼圈有機會因睡眠不足所導致，但它也有可能與你的睡眠姿勢有關。試著用幾個枕頭抬高頭部，以防止泡泡眼產生，令眼瞼下方肌膚產生陰影，從而出現黑眼圈。
- 補充足夠水份。如果身體沒有吸收足夠水分，眼皮就會變得暗沉，也容易視覺出現眼窩凹陷感，讓黑眼圈現形。建議成人每天應至少攝取2000c.c.
- 注意防曬。紫外線會令皮膚老化，同時產生暗沉，眼部周圍皮膚變得暗沉和缺水，使黑眼圈更明顯。平常保養可使用 倩碧超激光勻淨白淡斑精粹，內含獨家專利「CL302抗氧防護罩科技」，配方富含抗氧化成分，有效預防黑斑生成，白天可再搭配 倩碧超透感控油隔離霜SPF25，除了能達到全面性的防曬效果，其「油吸纖維」成分亦有效控油，適合眼周與敏感肌膚使用。
- 天然疗法
- 美容用品来解决黑眼圈
- 找出问题根源
黄瓜片很久以来常常被用来减轻浮肿，滋润眼周围的皮肤，可以快速地改善疲劳以及浮肿着的眼睛。在左右眼睛上各放一片，遮盖住黑色部位。每天做一次，躺下来10到15分钟。记得要闭上眼睛。
在使用之前把黄瓜片放在冰箱中冷藏一下效果可能更好，这跟冷敷的作用有些类似。
冰冷的茶袋或者用软布包起来的冰块。
茶袋中的丹宁酸可以减轻浮肿和黑眼圈。最好是在早晨，躺下来，将冷的湿的茶袋放在眼睛上停留10到15分钟。闭上眼睛。你可以晚上将茶袋放进冰箱第二天早晨使用。
在头下面多垫几个枕头，或者在枕头下垫点别的东西，在晚上睡觉时让头抬高。这样能够减少眼睛周围的液体潴留，从而防止出现黑眼圈。
用2杯水溶解大约1/4汤匙的海盐，
在尝试任何美容用品之前，都要先在小块皮肤上试一试。有些化妆品可能会引起过敏反应，使黑眼圈变得更糟糕。不要使用任何会刺激皮肤、引起皮疹或让眼睛酸痛和流泪的美容用品。
使用含有维他命K和维生素A的眼霜。
黑眼圈有可能时由于维他命K缺乏造成的。不管黑眼圈出现的缘由是什么，含有这两种元素的眼霜总是可以减轻眼睛浮肿和黑眼圈。坚持每天使用，长此以往，会收到最佳效果。
使用遮瑕膏来遮盖黑眼圈。最好使用与你肤色相称的遮瑕膏。遮瑕膏上完后，用半透明的粉底轻轻扑一扑，这样可以定妆。
如果你的皮肤比较白，可以用较淡或稍深一点的粉红遮瑕膏。要是肤色较深，那就可以用深粉色或橙色遮瑕膏。
如果你不打粉底，那就要选择和肤色相配的遮瑕膏，然后直接涂抹在皮肤上。这样就能遮盖住粉色或橙色。外出时戴上太阳镜也有助于防止眼睛出现过多的色素沉着。
每天晚上睡眠要充足。虽然还不明确为什么睡眠不足会导致黑眼圈。不过其中的一个原因可能是因为睡眠不足会导致皮肤变得苍白，因此皮肤下面血管的颜色就会显露出来
也有人认为躺着的时间太少就是导致黑眼圈的原因。晚上睡觉前，一定要彻底卸掉眼妆。如果不注意眼部皮肤护理的话，上了年纪之后，你的眼睛会显得很疲劳。
确定你每天需要睡几个小时（通常是每晚7到9个小时，但是因人而异，因年龄而异）。尽可能尝试保证睡眠充足，说不定黑眼圈就自动消失了。
酒精和药物会对睡眠产生不利的影响。所以也尽可能远离这些东西。
摄入充分的维生素来改善睡眠质量。睡眠不足再加上维生素缺乏会对减少肾上腺功能。肾上腺功能越少，你吸收的B6越少。吸收的B6越少，肾上腺的功能就越少。这样就形成了一种恶性循环。恢复肾上腺功能需要有充足的睡眠，正常的维生素摄入量，通过绿色蔬菜摄取充分的钙质和镁以及充分的矿物质。
过敏常常会导致眼部皮肤变暗。
想消除黑眼圈嗎？黑眼圈改善方式有哪些？本文將探討黑眼圈形成的原因，並介紹4種不同類型的黑眼圈，提供您對症下藥的黑眼圈消除方式！最後告訴你想快速消除黑眼圈可以嘗試的醫美療程，想消黑眼圈的你千萬別錯過！
避免黑眼圈的5個方法 知道了造成黑眼圈的原因後，就可以採取以下5種方法來改善！ 1. 水要喝得夠 ： 建議成人每天要喝2000c.c.以上的水，如果有從事運動、或發生腹瀉等容易消耗水分的狀況，則要額外多攝取，才能避免因缺水而形成黑眼圈。 2.
