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2019年4月22日 · 現代人「慵懶成性」， 幾乎所有人都有想要減肥的想法， 可是真正開始行動的就只有少數， 成功的更是寥寥可數。近年來歐美國家就颳起了一種名為「 5：2輕斷食 」的減肥法， 只要在一週內任選兩天少吃一點， 就能夠在不餓肚子的情況下減輕體重，
2018年1月25日 · 歡迎訂閱 健康一點靈 新聞推播。 請點選「訂閱」後，再點擊「允許」即可完成網頁新聞推播訂閱！ 訂閱 暫時不要 大家好，我是健康一點靈小編Uber！今天要來說說關於「別怪我沒提醒你！心梗發生前的5個蹤跡！不要傻傻的都不清楚！
2021年7月21日 · 歡迎訂閱 健康一點靈 新聞推播。 請點選「訂閱」後，再點擊「允許」即可完成網頁新聞推播訂閱！ 訂閱 暫時不要 過了一個夏天，忙碌的你是不是也開始飲食放縱了呢？繼前兩季女星們都在瘋的168斷食減肥法後，很多外食上班族紛紛抱怨，三餐在外工作時間不穩定要照著168減肥真的太難啦～想瘦的 ...
2018年4月26日 · 大家好，我是健康一點靈小編Uber！今天要來說說關於「不愛吃早餐！小心5大危機，更要當心高血壓和糖尿病來襲！」的事！不知道大家對於這個有多了解呢？一起來看看吧！研究表明：如果不吃早飯，空腹導致的應激反應會使血壓上升，為此，不吃早飯的人患腦出血的風險就提高了。
2021年3月4日 · 高敏敏日前在Instagram上分享一張 「168斷食法不適合誰」的圖表，其中包括高血糖／糖尿病患者、懷孕／哺乳媽媽、飲食失調疾病者、胃功能不好以及青少年／成長中孩童。高敏敏指出，高血糖／糖尿病患者若實施168斷食法易血糖過低、暈眩；懷孕／哺乳媽媽需要充足的營養，適合少量多餐，並不 ...
2018年12月14日 · 歡迎訂閱 健康一點靈 新聞推播。 請點選「訂閱」後，再點擊「允許」即可完成網頁新聞推播訂閱！ 訂閱 暫時不要 纈沙坦膠囊是高血壓患者常用的沙坦類代表性藥物之一。按照降壓藥物的分類，屬於血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑類藥物，這類藥物能夠通過抑制血管緊張素Ⅱ與受體的結合，減少血管收縮 ...
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