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2024年4月8日 · 膠原蛋白需要吃多久能看見效果？ 研究指出，21-50歲這個族群補充膠原蛋白的效果最好，大約30天可以看到效果，但51-70歲的族群，則要補充90天才可看到效果。 膠原蛋白可以泡咖啡、牛奶或奶茶嗎？
2023年3月22日 · 營養師精闢解答，補充膠原蛋白建議可以搭配維生素C一起吃，維生素C自身也擁有刺激膠原蛋白生成效果，兩者一起服用則有1+1的雙倍能量！ 另外，營養師也補充，若不喜歡吃太多營養補給碇型態的美容品，也很推薦將膠原蛋白粉加入果汁內一起喝喔！
2021年11月10日 · 市售這麼多「膠原蛋白」該怎麼選？儂編推薦5款「很有感」的膠原蛋白推薦！怎麼吃？什麼時候吃？一次告訴你。 延伸閱讀：「膠原蛋白」真能讓皮膚更緊緻？4重點帶你了解：豬皮、豬腳狂吃就能補足？「膠原蛋白針」真的有效嗎？ 哪一款效果最好
2020年5月18日 · 膠原蛋白是人體中含量最多的纖維蛋白種類. 人體的組成有16% 是蛋白質，其中又有30% 是膠原蛋白 (Collagen)，負責新陳代謝，維持彈性，就像是建築中「鋼筋」的角色，能夠提供身體足夠的支撐力。. 但隨著年齡增長，膠原蛋白會逐漸流失，紫外線與外在 ...
2022年5月12日 · 常聽人家說「吃膠原蛋白，養顏美容！」但有SIS跟小編一樣，不知道怎麼吃才對嗎TˇT而且小編身邊的朋友還有人吃超多都沒效的耶...今天就來我們來看看該如何正確補充膠原蛋白吧！ #膠原蛋白適合族群、多久有效果 21-50歲這個族群補充膠原蛋白的效果 ...
2019年7月16日 · 越早吃效果越好！. 推薦5款必吃「膠原蛋白」，讓妳的澎潤蘋果肌永不消風. 小編從前以為膠原蛋白是給輕熟女吃的，年輕的我可用不到（傲嬌樣）！. 後來發現它是維持美肌的關鍵啊，不只針對皮膚，對身體健康也有幫助～但市面上的膠原蛋白百百種 ...
2020年11月11日 · 膠原蛋白種類好多，哪種才是最好的？可以看看有沒有「二胜肽膠原蛋白」，因為它可以提高膠原蛋白吸收率！「小分子膠原蛋白」也很棒！透過水解技術把膠原蛋白分子量變小，變成是適合人體吸收的分子量！膠原蛋白品牌好多，最推薦哪幾個呢？
