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搜尋結果
2021年12月31日 · 柳橙鮮黃的顏色裡，含有玉米黃素、葉黃素，是保護水晶體和視網膜黃斑的營養素。 柳橙含豐富的維生素C，它最廣為人知的好處，就是有護膚的效果。
2020年1月1日 · 發表於《食品科學與營養綜論》的一篇研究指出，吃果乾更容易達到每日營養素的建議攝取量，特別是葉酸。 在吃不到當季水果，或者不方便攜帶新鮮水果時，水果乾是很好的替代品。 很多人擔心水果乾在加工過程中，營養素會被破壞。 榮新診所營養師李婉萍表示，水果乾保留了水果的大部分營養素種類，如膳食纖維、礦物質和多酚。 這些營養素較耐熱，在高溫下也可以保留。 美中不足的是，...
2024年5月29日 · 高麗菜（捲心菜）富含維生素、礦物質和膳食纖維，不僅能保護腸胃、改善胃病，還具有強效的抗氧化、防癌、降血糖及調節血脂等功能；而紫甘藍的營養價值更高。 在今天的影片中，我們將介紹高麗菜的7大好處，並提醒2類人群在食用時需注意事項。 【今日專家】 JoJo. ‧ 出生醫生世家. ‧ 8年健康1+1節目主持人. 每週二～週六鎖定直播！ 身處紛亂之世，心存健康之道，就看 健康1+1 ！...
2018年12月27日 · 帝禹繼位為天子後，舉用皋陶為帝位繼承人，把他推薦給上天，並把國政授給他，但皋陶已是三朝元老，年齡比禹還要大，沒有繼任就死了。
「勵志一生」網站精心挑選匯集了60句宋詞佳句，轉載過來與大家分享，也很值得收藏！ 1. 一場消黯，永日無言，卻下層樓。 ——柳永〈曲玉管〉. 2. 可惜流年，憂愁風雨，樹猶如此。 ——辛棄疾〈水龍吟．登建康賞心亭〉. 3. 十年生死兩茫茫，不思量，自難忘。 ——蘇軾〈江城子〉. 4. 縱使相逢應不識，塵滿面，鬢如霜。 ——蘇軾〈江城子〉. 5. 相顧無言，惟有淚千行。 ——蘇軾〈江城子〉....
2017年3月14日 · 魔芋是強效減肥食品。 水溶性纖維會延緩胃的排空，讓你吃得更少；經發酵的短鏈脂肪酸可促進腸道荷爾蒙PYY分泌，讓人感覺飽足，同時也會抑制飢餓荷爾蒙「生長素釋放肽」的分泌。 對7項研究的一份薈萃分析表明，連續一兩個月吃葡甘露聚醣補充劑，可以減去1.4至2.5公斤體重。...
2024年6月18日 · tags: 美食, 台灣, 黃仁勳, 湯包, 番茄, 滷肉飯, 健康1+1. 輝達（NVIDIA）創辦人黃仁勳日前訪台刮起一陣黃仁勳旋風，除了人工智慧AI話題之外，他品嘗的 ...
