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2024年5月30日 · 功效還有什麼？ 有無食用的副作用或禁忌？ 槲皮素的功效 護眼、抗過敏. 1. 抗氧化作用： 能夠中和體內的自由基，減少氧化壓力，從而保護細胞免受損傷。 其抗氧化作用有助於延緩衰老過程，保持細胞健康。 臺北市立聯合醫院陽明院區 衛教資訊顯示，槲皮素因具有良好的抗氧化能力，因此護眼方面能幫助預防白內障的發生。 2. 抗發炎： 具有抗發炎特性，可以抑制體內發炎細胞因子的產生，減少發炎反應。 3.抗過敏： 也有助於緩解過敏症狀。 槲皮素與蛋白質相互作用，直接作用於過敏反應細胞，抑制組織胺釋放，進而舒緩過敏症狀。 因此，槲皮素也擁有「天然抗組織胺」的美名。 4. 心血管保護： 有助於擴張血管，改善血液循環，進而幫助降低血壓。
2016年9月13日 · 微笑藥師網 撰文者： 廖偉呈藥師 2016-09-13. 不管到日本藥妝店或一般社區藥局，總會看到琳瑯滿目的眼藥水，標榜止癢消紅保濕等等各種作用，但這些包裝精美的眼藥水，你使用前有仔細看過它的成份嗎？. 真的可以當一般「保養」嗎？. 今天微笑藥師網 ...
2023年8月23日 · 提到抗衰老、養顏美容、抗氧化，許多人都會想到近幾年被瘋狂吹捧的NMN，到底NMN是什麼？在人體應用上又有哪些保健功效呢？而目前最新人體研究結果又是怎麼說？本文微笑藥師統整最新究資料並分析市售NMN保健
2019年5月17日 · 撰文者： 記者 張桂榕 2019-05-17. 近年因蝶豆花呈藍紫色的漸層飲品，而受到民眾歡迎。. 有業者打著蝶豆花可抗癌、護眼、美顏及預防高血壓等功效販售。. 但究竟，色彩繽紛的蝶豆花，哪些人不適合喝呢？. 蝶豆花本體不可入菜或作為食品原料. 蝶豆花的 ...
2020年6月2日 · 開始讓植物進入你的生活空間植物的力量. 我是一位「植物景觀設計師」。. 每當我向新朋友介紹到自己的職業時，對方常常會有這樣的反應：「哇，好棒的工作喔！. 可以在清新漂亮的空間裡工作，應該完全沒有壓力吧？. 」聽到他們這麼說，我總是不知道該 ...
2020年6月1日 · 所以很簡單，就看你補充完，血中維他命D濃度有沒有上升就好，只要你吃了之後，血中濃度有上升，就代表你的腸胃道對這一個品牌或是類型的吸收效果很好。
2016年5月2日 · 2009年在台灣就有婦女喜歡用不同蔬果和牛奶，自製精力湯和優酪乳來養生，卻因材料被泥土或糞肥中常見的李斯特菌（Listeria）所污染，未清洗乾淨就打成汁喝下肚，最後導致腦膜炎。 假如在接受化療和治療期間，身體免疫力變差，更要注意食材的衛生，避免增加感染的機會。 最後回到攪拌機的迷思，精力湯的特色是用攪拌機將蔬果打成汁，既可以減少果渣、也改善了口感，但這樣能提高營養的吸收嗎？ 很多人會直覺以為果渣越細吸收就越快。 但真相是，腸道吸收各種營養成分時，並非小就可以，物質的結構、極性、種類和載體等因素都有影響，許多食物成分即使經過攪碎，仍需要腸內的消化酵素才能分解和吸收。
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