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  1. 2023年11月24日 · 〔健康頻道/綜合報導〕1名50歲女子為了減重,找上三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健,醫師建議她可嘗試蛋白質輕斷食,經過半年不到,體重從81.6至62.8公斤,減了18.8公斤,且體脂肪也減去12.6%。 對此,醫師表示,蛋白質輕斷食不僅能促進脂肪燃燒,還具有抗發炎、啟動自噬作用和延緩衰老的好處。 為何蛋白質輕斷食可減重? 蕭捷健在臉書專頁「 減重醫師 蕭捷健 」發文指出,在執行斷食時,身體的哺乳動物雷帕黴素靶蛋白(mTOR)會受到抑制。 mTOR是身體的一種激酶,能促進細胞合成,但如果身體有許多老化或未分化良好的細胞,而身體一直處於合成狀態,這些不好的細胞就無法被代謝掉。

  2. 2021年9月23日 · 可苡營養諮詢中心營養師黃苡菱表示,雞肉原本是大分子蛋白質,經由蒸煮滴出成湯後,變成小分子的胺基酸,因此,不必再經過腸胃道漫長的消化過程,身體也能輕鬆吸收胺基酸,所以許多人一喝下滴雞精,往往會有元氣大增的感覺。 黃苡菱認為,虛弱的人想要真正補充體力,仍然必須攝取足夠蛋白質才行。 一般人每天喝1~2包(150cc以下)滴雞精是可以的,但不建議以下4類族群天天喝: 1.慢性腎臟病患者 :由於雞精內含豐富鉀離子與蛋白質,可能加重腎臟負擔。 2.高血壓患者 :有些滴雞精或雞精含鈉量偏高,可能造成血壓升高。 3.痛風患者 :滴雞精或雞精屬普林類食品,可能導致尿酸升高,不利於痛風控制。 4.楓糖尿症患者 :此種罕見疾病無法代謝支鏈胺基酸,滴雞精或雞精內所含胺基酸可能導致疾病惡化。

  3. 2024年3月29日 · 黃奇異果: 暱稱「陽光圓頭」的黃色奇異果 , 維生素C含量高,同時也有豐富的維生素E及葉酸,一天一顆就能提升免疫力、維持年輕 的身體及皮膚狀態,常感冒、想美白淡斑或備孕女性可以多多攝取。 寶石紅奇異果: 是近年新培育出新品種,除了上述營養素之外,花青素含量高,對於眼睛常酸澀、想要養顏美容、預防癌症 等都有很大的幫助。 孫語霙表示,奇異果屬於低GI食物,對血糖影響較其他水果小,一、二型糖尿病及妊娠高血糖的人,可以作為每日水果清單,一餐1顆,一天不超過2顆屬於安全範圍。 許多人預防運動後抽筋會吃香蕉,她指出,其實吃奇異果也有相同效果,豐富的鉀離子能有效維持體液及電解平衡,運動後來顆奇異果很不錯。

  4. 2022年10月20日 · 我們常聽到若想減肥就不要碰精緻澱粉,但真的完全不能吃嗎? 對此,三樹金鶯診所體重管理主治醫師蕭捷健指出,減重期適時、適量吃乾淨的精緻澱粉(如白飯、歐式麵包、隨沖即食燕麥片、馬鈴薯等),再搭配運動還能促進代謝。 蕭捷健在臉書粉專「減重醫師 蕭捷健」發文分享,除了原型澱粉,還有精緻澱粉,後者泛指各種經加工處.

  5. 2012年2月24日 · 署立台中醫院耳鼻喉科醫師謝茂仁說,「眩暈」是內耳半規管平衡系統失去協調,造成天旋地轉,與「頭暈」感到頭重腳輕、感冒頭暈不同,包括太累、罹患高血壓、中風和新陳代謝疾病都可能造成眩暈。 由於內耳血管較細,天氣太冷、溫差大,高血壓、血管硬化等血液循環功能差、血液養分供應不足的病患容易誘發眩暈。 眩暈發生時間有長有短,如果只是單純的眩暈,只要休息一下或服藥調整內耳平衡,數天即可痊癒,但可能重複發生,因此第一次發生眩暈時,要特別注意;就曾有病患因眩暈就診,才發現是中風,主要是腦部血管阻塞,壓迫到內耳血管或神經引起不適,有腫瘤問題、內耳疾病等都可能造成眩暈。 醫師建議,首次發生眩暈最好做詳細檢查。 一般人容易將眩暈與梅尼爾氏症混淆,因為都會出現天旋地轉症狀。

  6. 2020年5月14日 · 2020/05/14 15:36. 標靶接力治療讓晚期肺腺癌患者享有最長的健保給付標靶藥物療程;圖為情境照,圖中人物與本文無關。 (資料照,記者陳建志攝) 〔健康頻道/綜合報導〕肺腺癌患者使用第二代標靶藥物治療,多半可先清除大部分變異基因、抑制腫瘤生長,但仍要小心T790M突變造成腫瘤惡化。 高雄長庚醫院胸腔內科醫師王金洲表示,晚期肺腺癌患者第一線使用口服標靶藥物治療,每三人中就有兩人會發生T790M突變,人體產生抗藥性後,可再使用專門對付T790M的第三代口服標靶藥物,日前健保署也將該藥物納入健保;透過第二、三代標靶藥物接力治療,超過半數患者整體存活時間可達近4年,讓患者享有最長的健保給付標靶藥物療程。 標靶治療遇抗藥性有解 接力治療總存活時間可望達近4年.

  7. 2019年11月30日 · 2019/11/30 05:30. 腹部超音波檢查,顯示肝臟的右葉有6公分的化膿(紅圈處)。 (記者吳亮儀翻攝) 記者吳亮儀/台北報導. 「化膿性肝膿瘍」是由克雷伯氏肺炎桿菌引起,會造成病患發燒、食慾不振,甚至可能有敗血症引發生命危險;台北榮總找出新治療方法,可減少抗生素注射天數、住院天數達8天之多。 先靜脈注射 再轉換口服. 台北榮總感染科醫師林邑璁(讀音同聰)研究發現,克雷伯氏肺炎桿菌引起的化膿性肝膿瘍治療,適當引流後初期使用靜脈注射氟喹諾酮類抗生素,狀況穩定後,轉換成口服型抗生素,這項新的治療方法可將靜脈注射抗生素天數由平均27天降到19天,病人住院天數由平均28天降至20天,大幅減少8天。

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