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14 小時前 · 75歲爺爺平常有糖尿病、高血壓，最近卻因為夜間頻尿，每晚起床上廁所4～5次，導致血糖及血壓失控，脾氣還變暴躁，最後靠著調整藥物，以及醫師 ...
1 天前 · 國人近4成有困擾 醫曝2動作改善. （記者馮康蕙／綜合報導）一位75歲的爺爺有糖尿病和高血壓問題，因此每三個月都會到醫院回診，但近一次回診時 ...
2023年1月22日 · 改變生活作息減輕症狀. 1.睡前6小時減少水分攝取，讓睡眠時的身體水分不要過多，才不會產生過多尿液。 2.睡覺排空膀胱，減少睡眠時膀胱滿漲的感覺產生。 3.晚上起來如廁完就不要再喝水，避免造成下一次夜尿。 4.睡前不要喝含咖啡因的飲料。 5.中午休息可以平躺，幫助尿液在白天時就能排出。 6.如果有心血管疾病導致下肢水腫，可適度使用彈性襪，也有助於改善夜尿問題。...
2023年11月23日 · 其實夜尿不只會影響睡眠品質，更會造成老年人夜間跌倒發生意外，並提高心血管疾病的風險。夜尿頻繁如何改善與治療？
2023年11月22日 · 夜尿頻繁如何改善與治療？呂謹亨建議，症狀較為輕微者，可先從調整生活作息做起，包括以下以點： 1. 睡前先解尿：養成睡前先將尿液排空的習慣。
2023年12月23日 · 對於頻尿、夜尿問題的治療，張書明醫師提供下列方式參考： 1.減少液體的攝取量： 在晚餐後減少液體攝入量，可有助於減輕液尿問題。 2.控制膀胱過度活躍： 可搭配醫師的藥物治療，控制膀胱的活躍度，藉以減少頻尿、夜尿的發生。 3.改變生活方式和習慣： 養成適度運動、定期排尿和睡前排尿的習慣，可幫助改善頻尿、夜尿的問題。...
2024年3月3日 · 1.睡前少喝水. 睡前，尤其是吃完晚餐後，盡量減少水分的攝取、不要喝太多湯、茶等。 2.睡前排尿. 睡覺之前排空膀胱，不管想不想解尿都去坐在馬桶上。 假設正常的膀胱容量大概300c.c.左右，排空候就有較多儲存時間能睡飽一點。 3.避免再度喝水.
