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18 小時前 · 75歲爺爺平常有糖尿病、高血壓，最近卻因為夜間頻尿，每晚起床上廁所4～5次，導致血糖及血壓失控，脾氣還變暴躁，最後靠著調整藥物，以及醫師 ...
2023年1月22日 · 改變生活作息減輕症狀. 1.睡前6小時減少水分攝取，讓睡眠時的身體水分不要過多，才不會產生過多尿液。 2.睡覺排空膀胱，減少睡眠時膀胱滿漲的感覺產生。 3.晚上起來如廁完就不要再喝水，避免造成下一次夜尿。 4.睡前不要喝含咖啡因的飲料。 5.中午休息可以平躺，幫助尿液在白天時就能排出。 6.如果有心血管疾病導致下肢水腫，可適度使用彈性襪，也有助於改善夜尿問題。...
3 天前 · 原來是「好人查理」變「熟人查理」. 21. 【健康醫療網／記者張慈恩報導】在餐飲店工作的36歲王先生，近1年來頻尿，晚上常要起床好幾次，睡得極 ...
2024年2月25日 · 專家曝「7方法」改善：每晚2次以上應就醫. 周刊王CTWANT |蔡斯媛. 2024年2月25日. 若有頻繁夜尿的困擾，專家建議能以「7方法」來改善。. （示意圖 ...
2024年3月3日 · 1.睡前少喝水. 睡前，尤其是吃完晚餐後，盡量減少水分的攝取、不要喝太多湯、茶等。 2.睡前排尿. 睡覺之前排空膀胱，不管想不想解尿都去坐在馬桶上。 假設正常的膀胱容量大概300c.c.左右，排空候就有較多儲存時間能睡飽一點。 3.避免再度喝水.
2023年12月28日 · 夜間頻尿不只增加跌倒風險，憂鬱跟著來！. 醫師揭：日常生活7要訣減輕症狀. 目前研究認為，有夜尿的族群產生憂鬱與生活品質降低的發生率高於 ...
2024年2月16日 · 食藥署提醒，面對夜尿問題，應尋求專業醫師治療，不僅能讓您一夜好眠，更能讓身體早日恢復健康。 夜尿問題不容忽視 恐增死亡率
